Много слышали о гимнастике цигун и хотите попробовать? Приглашаем вас на занятия цигун в Центры активного долголетия!

Регулярные занятия цигун помогают укрепить мышцы и суставы, стабилизируют эмоциональный фон, восполняют запас жизненной энергии. Начать занятия можно с любым уровнем физической подготовки.

В Центре активного долголетия на Нижней террасе вы также можете посещать:

- фитнес;

- скандинавскую ходьбу;

- йогу;

- суставную гимнастику;

- театральную студию;

- танцевальную группу;

- занятия с психологом;

- вокальную группу;

- занятия живописью;

- прикладное творчество;

- теннис и настольные игры;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/