Приглашаем на занятия с психологом в Центры активного долголетия!

Занятия с психологом помогают развить навыки общения и повысить самооценку, позволяют снять напряжение и стресс. На занятиях используются методики арт-терапии, дыхательные упражнения, нейрогимнастика для мозга и многое другое.

В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 вы также можете посещать:

- кинезиофитнес;

- оздоровительную гимнастику;

- скандинавскую ходьбу;

- танцевальную группу;

- занятия рисованием;

- театральную студию;

- хоровое пение;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис и настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.

Телефон: 8 (8422) 27 42 66.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Начинайте день с активных упражнений! Приглашаем вас на занятия фитнесом в Центры активного долголетия!

Регулярные фитнес-тренировки позволяют отлично себя чувствовать и быть в тонусе. Занятия фитнесом включают упражнения на развитие гибкости и координации, кардио и силовые элементы. Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на ул. Гафурова, 86 вы также можете посещать:

- йогу;

- оздоровительную гимнастику;

- занятия живописью;

- хоровую группу;

- занятия иностранными языками;

- занятия с психологом;

- прикладное творчество;

- танцевальные группы;

- тематические встречи;

- играть в теннис, шахматы;

- заниматься на тренажерах.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86.

Телефон: 8 (8422) 27 42 86.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центров активного долголетия Ульяновской области продолжают принимать участие в волонтерской деятельности и помощи военнослужащим Специальной военной операции.

Участники Центра активного долголетия «Бодрость» в г. Сенгилей в рамках социального проекта «Береги себя солдат» собрали очередную партию посылок с гуманитарным грузом для наших солдат с фасованным чаем, «сухим душем», постельным и нижним бельем, одеялами и др.

Адрес ЦАД «Бодрость»: Ульяновская область, г. Сенгилей, ул. Володарского, 7.

Присоединиться к проекту «Береги себя солдат!» может каждый!

Танцевальная группа «Серпантин» из Центра активного долголетия ул. Варейкиса, 15/1 приняла участие в гала-концерте фестиваля «Наследие народов Поволжья», который проходил в ККК «Современник».

В фестивале приняли участие самые талантливые самодеятельные этноколлективы Ульяновской области. Миссия фестиваля — мотивировать участников на продолжение творческой деятельности, содействовать их самореализации, активизировать вовлечение жителей в общественную культурную жизнь, укрепить гражданское единство, гармонизировать межнациональные отношения, сохранить и популяризировать этнокультурное многообразие Поволжья.

Приглашаем всех желающих в Центры активного долголетия! Здесь вы сможете проявить свои таланты, найдете новых друзей для общения, станете частью дружного коллектива.

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центра активного долголетия «Бодрость» г. Сенгилей провели кукольный спектакль «Зайка-космонавт», посвященный дню космонавтики, в рамках реализации проекта «Серебряный наставник».

В ходе общения выяснилось, что дети о космосе знают очень много! С неподдельной радостью и гордостью рассказывали о планетах, о звезде по имени Солнце, о космической еде космонавтов! Разгадывали загадки, делали зарядку, проверяли равновесие, и все вместе выбирали Зайку командиром космической ракеты!

Адрес ЦАД «Бодрость»: Ульяновская область, г. Сенгилей, ул. Володарского, 7.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны Центров по городу Ульяновску и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Барышском районе и хотите больше времени уделять своему здоровью, заниматься спортом? Приглашаем вас на занятия скандинавской ходьбой в Центр активного долголетия «Активист»!

В Центре активного долголетия в г. Барыш для граждан старшего поколения проводятся занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- скандинавская ходьба;

- йога

- театральный кружок;

- хореография;

- вокальные занятия;

- краеведение;

- рисование;

- прикладное творчество (вязание, кройка и шитье);

- обучение работе со смартфоном, компьютерная грамотность;

- литературная гостиная.

Адрес ЦАД «Активист»: Ульяновская область, г. Барыш, ул. Молчанова, 2а.

Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновск и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

16 апреля в Центре активного долголетия на проспекте Созидателей, 62 прошла интересная, плодотворная встреча с врачами-специалистами - терапевт, онколог, нутрициолог, массажисты.

Участники Центра внимательно прослушали лекцию на тему: «Об аллергии и повышении иммунитета», задали интересующие их вопросы по этой теме. Затем состоялись личные консультации с врачами и аппаратный массаж для всех желающих.

В Центре активного долголетия на проспекте Созидателей, 62 вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- оздоровительную гимнастику;

- цигун;

- танцевальную группу;

- рисование;

- театральную группу;

- литературную студию;

- вокальную группу;

- занятия с психологом;

- прикладное творчество;

- настольный теннис;

- тематические встречи и лекции;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.

Телефон: 8 (8422) 27-41-91.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите восстановить гибкость и подвижность тела? Приглашаем вас на занятия пилатесом в Центр активного долголетия на ул. Гоголя, 32а!

Занятия пилатесом помогают укрепить суставы и улучшить состояние опорно-двигательного аппарата. Пилатес поможет надолго сохранить гибкость, выносливость и подвижность.

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- калланетика;

- вокальная группа;

- рисование;

- хореография;

- прикладное творчество;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- теннис, настольные игры;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, приходите! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

13 апреля в р.п. Радищево прошел районный конкурс военно-патриотической песни «По волнам Памяти», посвященный 80-ой годовщине со дня Победы в Великой Отечественной войне.

В конкурсе приняли участие посетители Центра активного долголетия «Пион» р.п. Радищево, Рузалия Юсупова стала лауреатом II степени в номинации «Сольное пение», Раиса Ганькина – дипломантом I степени в номинации «Сольное пение». Поздравляем!

Приглашаем жителей Радищевского района в Центр активного долголетия «Пион» по адресу: Ульяновская область, р.п. Радищево, пл. 50 лет ВЛКСМ, 14.

Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите освоить простой комплекс упражнений для хорошего самочувствия и тонуса? Приглашаем вас на занятия оздоровительной гимнастикой в Центры активного долголетия!

Оздоровительная гимнастика включает простые, но эффективные упражнения для всех групп мышц, помогает сохранить гибкость позвоночника и подвижность суставов. Приходите, ждем вас!

В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:

- фитнес;

- клуб любителей танца;

- клуб любителей театра и кино;

- клуб любителей пения;

- занятия с психологом;

- занятия английским языком;

- занятия живописью;

- обучение пользователей смартфонов;

- настольные игры и теннис.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.

Телефон: 8 (8422) 27-42-83.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В рамках проекта «Серебряный наставник» в Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 для учеников 3в класса школы № 46 прошло мероприятие, посвящённое Дню космонавтики.

Проект «Серебряный наставник» реализуется в Центрах активного долголетия города Ульяновска и Ульяновской области.

В рамках проекта «Серебряный наставник» проводятся тематические мероприятия, связанные с памятными датами и событиями нашей страны, развлекательные и познавательные встречи, интерактивные викторины, мастер-классы по прикладному творчеству и живописи, спортивные мероприятия.

Новости проекта «Серебряный наставник» смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

15 апреля в ККК «Современник» прошёл второй городской конкурс позитивного образа жизни для людей старшего поколения «Позитив в серебре», в котором творческие коллективы Центров активного долголетия приняли активное участие.

Участники конкурса показали свои таланты и подарили гостям конкурса много положительных эмоций.  

В конкурсе было пять номинаций:

- Вокал

- Хореографическое мастерство

- Театральный жанр

- Художественное слово

- Фото-конкурс «Улыбнитесь, Вас снимают!»

Участники конкурса устроили зрителям настоящий праздник позитива и вдохновения! Они поразили креативностью, удивили своими талантами и виртуозным мастерством, яркими и незабываемыми выступлениями.

Поздравляем всех участников и победителей второго городского конкурса «Позитив в серебре»!