Вы живете в Старомайнском районе и хотите поддерживать свое здоровье, регулярно занимаясь физическими упражнениями? Приглашаем вас в Центр активного долголетия!

Занятия фитнесом помогут всегда чувствовать себя энергичным и полным сил, ведь активное разнообразное движение – это одно из составляющих активного долголетия!

В Центре активного долголетия в р.п. Старая Майна также проходят занятия:

- скандинавская ходьба;

- оздоровительная гимнастика;

- вокальная группа;

- рукоделие;

- психология;

- литературная гостиная;

- кулинария;

- клуб цветоводов;

- настольные игры;

- индивидуальное обучение работе с компьютером и смартфоном;

- тематические лекции и встречи.

Адрес ЦАД: Ульяновская область, р.п. Старая Майна, ул. Калинина, 57.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Смотрите адреса и телефоны всех Центров по городу и области на галвной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Любите играть в настольный теннис или хотите научиться? Приходите в Центры активного долголетия!

Настольный теннис тренирует ловкость, координацию, глазомер и подвижность суставов. Это увлекательная и азартная игра, недаром среди посетителей Центров активного долголетия так много мастеров этой игры.

Недавно прошел теннисный турнир между командами Центров активного долголетия:

- ЦАД ул. Гоголя, 32а

- ЦАД ул. Почтовая, 26

Столы для настольного тенниса есть во всех Центрах активного долголетия, приходите, ждем вас! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы творческий человек и хотите реализовать свои таланты? Приглашаем вас в Центры активного долголетия!

В Центре активного долголетия в г. Сенгилей проходит обучение игре на гитаре.

Игра на гитаре поднимает настроение, дает творческое вдохновение и возможность общения с единомышленниками, а также улучшает память и концентрацию.

В Центре активного долголетия в г. Сенгилей вы также можете посещать занятия:

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- теннис, бадминтон, занятия на тренажерах;

- вокальная группа;

- танцевальный кружок;

- рукоделие;

- театральный кружок;

- занятия с психологом;

- литературный и поэтический клубы;

- индивидуальное обучение работе с компьютером и смартфоном.

Адрес ЦАД «Бодрость»: Ульяновская область, г. Сенгилей, ул. Володарского, 7.

Центры активного долголетия работают во многих районах Ульяновской области, адреса и телефоны Центров смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Сегодня получатели услуг «Ульяновского Долголетия» приняли участие в Областном мероприятии для граждан старшего поколения — фестивале «Хобби - бум», который прошел в ОГБУСО КЦСОН «Исток», г. Ульяновск.

Фестиваль прошел в формате вернисажа и мастер-классов. Целью мероприятия стало развитие и укрепление межпоколенческих отношений, создание диалога между представителями разных поколений.

Работы получателей социальных услуг «Ульяновского Долголетия» были выставлены в следующих номинациях: «Серебряная кисть», «Мастер - золотые руки», «Я садовником родился», «Стряпуха и точка», «Лучшая активность Центра активного долголетия». Все участники были награждены дипломом и памятными призами.

Приглашаем граждан старшего поколения Ульяновска и Ульяновской области в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы любите активные пешие прогулки? Приглашаем вас на занятия скандинавской ходьбой в Центры активного долголетия!

Ходьба с палками дает достаточную тренировку всем группам мышц, при этом за счет опоры на палки уменьшается излишняя нагрузка на суставы ног.

Активная тренировка на свежем воздухе подарит вам заряд бодрости и отличное настроение!

В Центрах активного долголетия в Новом городе вы можете также посещать занятия:

- фитнес;

- цигун;

- хореография;

- занятия прикладным творчеством;

- занятия с психологом;

- вокальная группа;

- занятия театральной студии;

- занятия живописью;

- тематические встречи и лекции;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.

Телефон: 8 (8422) 27-41-91.

Вы живете в другом районе города? Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

18 марта, в День воссоединения Крыма с Россией в Центрах активного долголетия г. Ульяновска и Ульяновской области прошли мероприятия «Крымская весна».

Мероприятия прошли в формате концертов, с выступлениями творческих коллективов наших Центров, литературных и музыкальных гостиных.

Посетители Центров активного долголетия Ульяновской области приняли участие в митингах, посвященных воссоединению Крыма с Россией и встречах с учениками школ.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Для пенсионеров здесь проводятся бесплатные спортивные, творческие, интеллектуальные занятия, организуются интересные встречи и праздничные мероприятия.

Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Сегодня в Ульяновском районе в р.п. Ишеевка прошла сельскохозяйственная ярмарка.

На ярмарке работала площадка «Ульяновского Долголетия». Представители «Ульяновского долголетия» раздали листовки и рассказали всем интересующимся о работе Центров активного долголетия, о мероприятиях, которые организуются и проводятся для представителей старшего поколения в Центрах активного долголетия.

Участники Центра активного долголетия «Мастерская жизни» р.п. Ишеевка выступили с творческим номером в развлекательной программе ярмарки.

Приглашаем жителей Ульяновского района в Центр активного долголетия «Мастерская жизни» по адресу: Ульяновская область, р.п. Ишеевка ул. Мира, 24.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновска и области смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите познакомиться с оздоровительной гимнастикой цигун? Приглашаем вас на занятия в Центры активного долголетия!

Занятия цигун включают дыхательные практики и физические упражнения, которые позволяют провести оздоровление всего организма, поддерживать двигательную активность и тонус мозга.

В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- фитнес;

- хореографию;

- хоровое пение;

- занятия с психологом;

- театральную группу;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис и настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.

Телефон: 8 (8422) 27 42 66.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

18 марта 2023 года пройдёт сельскохозяйственная ярмарка в Ульяновском районе, р.п. Ишеевка ул. Ленина, Центральная площадь.

На ярмарке будет работать площадка «Ульяновского Долголетия». Приглашаем граждан старшего поколения Ульяновского района познакомиться с работой Центров активного долголетия. Приходите, ждем вас!

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия города Ульяновска и области смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы любите петь и живете в Вешкаймском районе? Приглашаем вас на вокальные занятия в Центр активного долголетия «Цветик-Долголетик» в р.п. Вешкайма!

Хоровое пение создает особую душевную атмосферу, приносит много радости и положительно влияет на общее самочувствие и настроение.

В Центре активного долголетия в р.п. Вешкайма проводятся занятия:

- фитнес;

- оздоровительная гимнастика;

- скандинавская ходьба;

- танцы;

- занятия с психологом;

- поэтическая гостиная;

- рукоделие;

- уроки актерского мастерства;

- клуб «Молоды душой»;

- занятия в тренажерном зале, настольные игры.

Адрес ЦАД «Цветик-Долголетик»: Ульяновская область, р.п. Вешкайма, ул. Комсомольская, 17а.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Смотрите адреса и телефоны всех Центров по городу и области на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вчера состоялась встреча актива «Ульяновского Долголетия» с пациентами Ундоровского Центра реабилитации им. Е.М. Чучкалова

Активисты «Ульяновского Долголетия» рассказали о работе проекта и пригласили участвовать в активной жизни наших Центров, которые работают в городе Ульяновске и многих районах Ульяновской области.

В истории общаются столетия,

А в жизни нашей важен каждый год,

АКТИВНОЕ пришло к нам ДОЛГОЛЕТИЕ,

А чем там занимается народ?

Мы в Ундоры приехали на встречу,

В наш Центр здесь Здоровья островок,

Как много он от всякого нас лечит,

Известный во всем Крае уголок!

Собрались пациенты дружно в зале,

Попив  с утра лечебной той воды,

О долголетии им тут же рассказали,

"Вступайте смело Вы в активные ряды!"

Не стоит им об этом сомневаться,

Жизнь коротка, продли её в конце,

Ошибочно пассивным оставаться,

И мять свои морщинки на лице!

И разобраться самому в причине,

Коль помощь не найдёте Вы где-либо,

И благодарны мы Валиевой Ирине,

За встречу ей огромное спасибо!

И пусть икона в личном кабинете,

Гостям её путь в жизни осветит,

Добро души бесценно всем на свете,

Пусть Бог её в делах всегда хранит!

У речки у любой порой в соцветии,

Находится какой-нибудь залив,

Так и в АКТИВНОМ нашем ДОЛГОЛЕТИИ,

Имеется, конечно, и актив!

А там, друзья, как солнца озарение,

Всю правду донесут в своих словах,

Жуковская, конечно, без сомнения,

И Кузьмина, Кудинова в ролях!

Я пропускаю в строчках междометия,

И ради Бога, нам подольше жить,

Найти себя в АКТИВНОМ ДОЛГОЛЕТИИ,

И после встречи годы с ним дружить!

Автор стихов - Вячеслав Георгиевич Кудинов

14 марта 2023г., г. Ульяновск

Приглашаем всех желающих в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите больше двигаться, быть бодрыми и энергичными? Приглашаем вас на занятия фитнесом в Центры активного долголетия!

Занятия фитнесом включают проработку всех групп мышц, силовые и кардиотренировки, упражнения на поддержание равновесия и развития гибкости.

В Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- кинезиофитнес;

- цигун;

- йогу;

- танцевальную группу;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия английским языком;

- прикладное творчество;

- вокальные занятия;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.

Телефон: 8 (8422) 27-18-86.

Занятия фитнесом проходят во всех Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/