Суставная гимнастика в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а
Хотите восстановить подвижность суставов? Приглашаем вас на занятия суставной гимнастикой в Центры активного долголетия!
Суставная гимнастика включает в себя различные упражнения, направленные на разработку мышц и суставов. Комплекс состоит из эффективных упражнений, в основе которых лежат плавные растягивающие движения.
В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:
- фитнес;
- йога;
- танцевальная гимнастика;
- пилатес;
- хоровая группа;
- рисование;
- хореография;
- прикладное творчество;
- театральная студия;
- литературная студия;
- занятия с психологом;
- обучение работе со смартфоном.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.
Телефон: 8 (8422) 27-42-44.
Центры активного долголетия работают во всех районах города, приходите! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/