Хотите восстановить гибкость позвоночника и суставов? Приглашаем вас на занятия йогой в Центры активного долголетия!

Регулярные занятия йогой улучшают кровообращение, тренируют координацию, укрепляют мышцы и суставы, улучшают работу пищеварительной системы, нормализуют сон.

В Центре активного долголетия на ул. Артема, 7/59 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- кинезиофитнес;

- цигун;

- зумбу;

- скандинавскую ходьбу;

- хореографию;

- арт-терапию;

- занятия с психологом;

- вокальные занятия;

- прикладное творчество;

- обучение пользователей смартфонов;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Артема, 7/59.

Телефон: 8 (8422) 27-42-73.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны ближайших к вам Центров активного долголетия смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/