Участники Центра активного долголетия на ул. Гафурова, 86 провели мастер-класс по рисованию ко Дню художника для ребят из средней школы №28.

Мастер-класс прошел в рамках проекта «Серебряный наставник» в библиотеке № 8.

В рамках проекта «Серебряный наставник» проводятся мастер-классы по прикладному творчеству и живописи, развлекательные мероприятия, обучающие уроки, интерактивные викторины, спортивные мероприятия.

Новости проекта смотрите на нашем сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/ в разделе Проекты.

Участники Центров активного долголетия Ульяновской области продолжают принимать активное участие в различных мероприятиях в поддержку наших защитников, участвующих в Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия «Бодрячок» в р.п. Старая Майна в рамках Социального проекта «Береги себя солдат!» участники собрали очередную партию посылок с гуманитарным грузом. Также участники готовят чай из трав и сухари для наших бойцов.

Участники Центра активного долголетия «Бодрячок» приняли активное участие в выставке, посвященной СВО, которая прошла в р.п. Старая Майна.

 Адрес ЦАД «Бодрячок»: Ульяновская область, р.п. Старая Майна, ул. Калинина, 57.

 Присоединиться к проекту «Береги себя солдат!» может каждый!

Хотите зарядиться энергией и позитивом на весь день? Начинайте утро с фитнес-тренировки в Центрах активного долголетия!

Фитнес-тренировка включает упражнения на развитие гибкости и координации, кардио и силовые элементы. Занятия в группе поднимают настроение и заряжают бодростью на весь день! Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на ул. Гафурова, 86 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- занятия живописью;

- хоровую группу;

- занятия иностранными языками;

- занятия с психологом;

- прикладное творчество;

- танцевальные группы;

- тематические встречи;

- играть в теннис, шахматы;

- заниматься на тренажерах.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86.

Телефон: 8 (8422) 27 42 86.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центре активного долголетия «Бодрость» в г. Сенгилей прошло мероприятие, посвященное Дню матери.

«Мама - первое слово» - праздничный концерт с таким названием собрал участников Центра. В программе звучали песни и стихи о маме, в том числе собственного сочинения, были сценки и пантомима. Праздник прошел в теплой душевной обстановке.

В Центре активного долголетия «Бодрость» ежедневно проводятся занятия:

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- теннис, бадминтон, занятия на тренажерах;

- танцевальная группа;

- рукоделие;

- театральный кружок;

- вокальная группа;

- занятия с психологом;

- литературный и поэтический клубы;

- индивидуальное обучение работе с компьютером и смартфоном.

Адрес ЦАД «Бодрость»: Ульяновская область, г. Сенгилей, ул. Володарского, 7.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны Центров по городу Ульяновску и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центрах активного долголетия города Ульяновска участники продолжают оказывать волонтерскую помощь нашим защитникам, участвующим в Специальной военной операции.

Участники Центра активного долголетия на ул. Почтовая, 26 подготовили к отправке в Луганский ожоговый госпиталь посылки с туалетными принадлежностями, носками, нижним бельем и др.

Для каждого раненого бойца подготовили сладкие новогодние подарки и открытки с пожеланиями от детей ЦДТ «Малышок». Желаем скорейшего выздоровления и возвращения домой!

Подробнее о проекте «Береги себя солдат!» смотрите на сайте «Ульяновского Долголетия» https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/ в разделе Проекты.

Хотите почувствовать себя настоящим художником? Приглашаем вас на занятия живописью в Центры активного долголетия!

Даже если вы давно не держали в руках кисти и краски, вы сможете создать свой художественный шедевр и получить массу положительных эмоций от процесса рисования.

В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- фитнес;

- танцевальная группа;

- вокальная группа;

- занятия с психологом;

- занятия английским языком;

- клуб любителей театра и кино;

- обучение пользователей смартфонов;

- настольные игры и теннис.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.

Телефон: 8 (8422) 27-42-83.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Вешкаймском районе и любите хоровое пение? Приглашаем вас в Центр активного долголетия в р.п. Вешкайма на занятия хоровой группы!

В Центре активного долголетия «Цветик-Долголетик» также проводятся занятия:

- фитнес;

- оздоровительная гимнастика;

- скандинавская ходьба

- танцы;

- занятия с психологом;

- поэтическая гостиная;

- рукоделие;

- уроки актерского мастерства;

- клуб «Молоды душой»;

- занятия в тренажерном зале, настольные игры.

Адрес ЦАД «Цветик-Долголетик»: Ульяновская область, р.п. Вешкайма, ул. Комсомольская, 17а.

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия по городу и области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центре активного долголетия Заволжского района по адресу: б-р Фестивальный, 5 прошел Клубный день.

На праздничном мероприятии чествовали именинников ноября. В концертной программе участвовали творческие коллективы Центра с вокальными и танцевальными номерами, театральными сценками.

Также прошло вручение коллективу Центра активного долголетия спортивных курток для участия в соревнованиях от Заволжского р-на депутатом Ульяновской Городской Думы Кочкаревым Д.Г.

В Центре активного долголетия «Возрождение» для вас проводятся занятия:

- скандинавская ходьба;

- стретчинг;

- цигун;

- хореография;

- вокальные занятия;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия театральной студии;

- обучение работе со смартфоном;

- теннис и настольные игры;

- тематические встречи и беседы.

Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы хотите проводить больше времени на свежем воздухе в активном движении? Приглашаем вас на занятия скандинавской ходьбой в центры активного долголетия!

Ходьба с палками задействует практически все группы мышц, укрепляет иммунитет, тренирует сердечную и дыхательную системы. Активная ходьба заряжает отличным настроением и бодростью на весь день, присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на Нижней террасе вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- суставную гимнастику;

- театральную студию;

- танцевальную группу;

- занятия с психологом;

- вокальную группу;

- занятия живописью;

- прикладное творчество;

- теннис и настольные игры;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров по городу и области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите поддерживать хорошее самочувствие и настроение с помощью простых, но эффективных упражнений? Приглашаем вас на занятия гимнастикой цигун в Центры активного долголетия!

 Цигун – это китайская оздоровительная система, которая включает комплексы упражнений и дыхательные практики. Все движения выполняются медленно и плавно, начать можно с любым уровнем подготовки.

В Центрах активного долголетия в Новом городе вы можете также посещать занятия:

- скандинавская ходьба;

- суставная гимнастика;

- хореография;

- занятия прикладным творчеством;

- занятия с психологом;

- вокальная группа;

- занятия театральной студии;

- занятия живописью;

- тематические встречи и лекции;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.

Телефон: 8 (8422) 27-41-91.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центров активного долголетия Ульяновской области продолжают принимать участие в волонтерской деятельности и помощи военнослужащим Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия «Мастерская жизни» в р.п. Ишеевка в рамках социального проекта «Береги себя солдат!» участники делают блиндажные свечи и плетут маскировочные сети для наших бойцов.

Адрес ЦАД «Мастерская жизни»: Ульяновская область, р.п. Ишеевка ул. Мира, 24.

Присоединиться к проекту «Береги себя солдат!» может каждый!

Вы живете в Радищевском районе и хотите регулярно заниматься спортом, вести активный образ жизни? Приходите на занятия оздоровительной гимнастикой в Центр активного долголетия «Пион» в р.п. Радищево!

В Центре активного долголетия «Пион» вы можете посещать занятия:

- фитнес;

- оздоровительная гимнастика;

- занятия на тренажерах;

- вокальная группа;

- занятия с психологом;

- рукоделие, кройка и шитье;

- индивидуальное обучение работе с компьютером и смартфоном;

- поэтические встречи;

- настольные игры, клуб общения.

Адрес ЦАД «Пион»: Ульяновская область, р.п. Радищево, пл. 50 лет ВЛКСМ, 14.

Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновск и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/