Вы любите петь? Приглашаем вас на занятия хоровых групп в Центры активного долголетия!

Хоровое пение создает позитивный настрой, обеспечивает активную тренировку легких, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет. Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- суставная гимнастика;

- фитнес;

- йога;

- хореография;

- рисование;

- танцевальная гимнастика;

- прикладное творчество;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Карсунском районе и хотите укреплять здоровье и активно заниматься спортом? Приглашаем вас в Центр активного долголетия в р.п. Карсун!

В Центре активного долголетия «Факел» для вас проводятся занятия:

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- оздоровительная гимнастика;

- хоровая группа;

- рисование;

- занятия с психологом;

- занятия рукоделием;

- клуб общения «Надежда»;

- музейные встречи;

- клуб любителей поэзии;

- настольные игры, теннис, бадминтон.

Адрес ЦАД «Факел»: Ульяновская область, р.п. Карсун, ул. Ульянова, д. 15.

Центры активного долголетия работают во всех районах города Ульяновска и многих районах Ульяновской области, адреса и телефоны всех Центров смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вам не хватает активного движения на свежем воздухе? Присоединяйтесь к группам скандинавской ходьбы в Центрах активного долголетия!

Ходьба с палками – доступный и эффективный вид физической активности, при котором задействуются практически все группы мышц. Приходите на тренировку – отличное настроение и заряд бодрости вам обеспечены!

В Центре активного долголетия на Нижней террасе вы также можете посещать:

- фитнес;

- цигун;

- йогу;

- суставную гимнастику;

- театральную студию;

- танцевальную группу;

- занятия с психологом;

- вокальную группу;

- занятия живописью;

- прикладное творчество;

- теннис и настольные игры;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы любите художественное творчество? Приглашаем вас на занятия рисованием в Центры активного долголетия!

Рисование позволяет выразить на бумаге настроение, чувства и эмоции. Создание собственного художественного шедевра – очень радостный и вдохновляющий процесс, который подарить яркие впечатления. Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на проспекте Созидателей, 62 вы также можете посещать:

- фитнес;

- скандинавскую ходьбу;

- цигун;

- зумбу;

- прикладное творчество;

- танцевальную группу;

- литературную студию;

- вокальную группу;

- занятия с психологом;

- театральную студию;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис, настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.

Телефон: 8 (8422) 27-41-91.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центрах активного долголетия города Ульяновска участники продолжают оказывать волонтерскую помощь нашим защитникам, участвующим в Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия по адресу: б-р Фестивальный, 5 в рамках Социального проекта «Береги себя солдат!» принимают участие в плетении маскировочных сетей и  собирают гуманитарную помощь для участников СВО.

Подробнее о проекте «Береги себя солдат!» смотрите на сайте «Ульяновского Долголетия» https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Барышском районе и любите общаться, интересно и творчески проводить свободное время? Приглашаем вас в Центр активного долголетия «Активист»!

В Центре активного долголетия в г. Барыш для граждан старшего поколения проводятся занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- скандинавская ходьба;

- йога;

- театральный кружок;

- хореография;

- вокальные занятия;

- краеведение;

- занятия с психологом;

- рисование;

- прикладное творчество (вязание, кройка и шитье);

- обучение работе со смартфоном, компьютерная грамотность;

- литературная гостиная.

Адрес ЦАД «Активист»: Ульяновская область, г. Барыш, ул. Молчанова, 2а.

Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновск и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите, чтобы в вашей жизни было больше активного энергичного движения? Приглашаем в Центры активного долголетия на занятия фитнесом!

Регулярные физические упражнения укрепляют здоровье и повышают иммунитет, улучшают подвижность и гибкость суставов и позвоночника, тренируют все группы мышц, повышают тонус организма.

В Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- цигун;

- йогу;

- кинезиофитнес;

- танцевальную группу;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия английским языком;

- прикладное творчество;

- вокальные занятия;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.

Телефон: 8 (8422) 27-18-86.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центров активного долголетия Ульяновской области продолжают оказывать волонтерскую помощь нашим защитникам, участвующим в Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия «Бодрость» в г. Сенгилей в рамках Социального проекта «Береги себя солдат!» участники собрали посылки для солдат с теплыми вещами и продуктами.

Адрес ЦАД «Бодрость»: Ульяновская область, г. Сенгилей, ул. Володарского, 7.

Присоединиться к проекту «Береги себя солдат!» может каждый!

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия по городу и области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/ в разделе Проекты.

Вы живете в Вешкаймском районе и хотите укреплять здоровье, активно проводить свободное время, общаться, участвовать в различных мероприятиях? Приглашаем вас в Центр активного долголетия в п.г.т. Чуфарово!

В Центре активного долголетия «Гармония» в п.г.т. Чуфарово для вас проводятся занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- театральный кружок;

- краеведение;

- прикладное творчество;

- занятия с психологом;

- поэтическая гостиная;

- клуб любителей пения;

- основы компьютерной грамотности;

- занятия на тренажерах;

- настольные игры.

Адрес ЦАД «Гармония»: Ульяновская область, п.г.т. Чуфарово, ул. Заводская, 1а.

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия города Ульяновска и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

12 марта в ОГКУСО КЦСО «Парус надежды» р.п. Кузоватово Ульяновской области прошёл областной конкурс красоты среди женщин элегантного возраста «Серебряная леди - 2024».

На конкурс «Серебряная леди - 2024» участницы пришли со своими семьями – детьми и внуками. Претендентки на звание красавицы выполняли творческие и интеллектуальные задания, посоревновались в приготовлении блюд и продефилировали по подиуму в красивых нарядах.

Диплом гран-при «Леди Серебро-2024» вручили Ворошиловой Ирине, Центр активного долголетия ул. Локомотивная, 85, г. Ульяновск.

Диплом участницы получила Галина Керчева, Центр активного долголетия «Пион», р.п. Радищево.

Поздравляем наших прекрасных участниц!!!

Ждем всех желающих в Центрах активного долголетия г. Ульяновска и Ульяновской области! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы любите танцевать? Приглашаем вас на занятия хореографией в Центры активного долголетия!

Занятия танцами создают отличное настроение, тренируют координацию и гибкость, помогают поддерживать осанку. Танцы – это один из вариантов физической активности и тренировки мышц и суставов.

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- суставная гимнастика;

- фитнес;

- йога;

- вокальная группа;

- рисование;

- танцевальная гимнастика;

- прикладное творчество;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны всех Центров смотрите на главной странице сайта: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Вешкаймском районе и любите создавать необычные вещи своими руками? Приглашаем вас на занятия прикладным творчеством в Центр активного долголетия в р.п. Вешкайма!

В Центре активного долголетия «Цветик-Долголетик» для вас проводятся занятия:

- скандинавская ходьба;

- фитнес;

- оздоровительная гимнастика;

- хоровое пение;

- танцы;

- занятия с психологом;

- поэтическая гостиная;

- рукоделие;

- уроки актерского мастерства;

- клуб «Молоды душой»;

- занятия в тренажерном зале, настольные игры.

Адрес ЦАД «Цветик-Долголетик»: Ульяновская область, р.п. Вешкайма, ул. Комсомольская, 17а.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/