Вы живете в Барышском районе и хотите участвовать в спортивных занятиях, укреплять здоровье? Приглашаем вас в Центр активного долголетия в городе Барыш!

В Центре активного долголетия «Активист» для вас ежедневно проводятся занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- скандинавская ходьба;

- йога;

- театральный кружок;

- хореография;

- вокальные занятия;

- краеведение;

- психология;

- рисование;

- прикладное творчество (вязание, кройка и шитье);

- обучение работе со смартфоном, компьютерная грамотность;

- литературная гостиная.

Адрес ЦАД «Активист»: Ульяновская область, г. Барыш, ул. Молчанова, 2а.

Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновск и Ульяновской области смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

5 июля 2023 года в рамках проекта «Серебряный наставник» участники Центра активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 провели очередной мастер-класс по изготовлению мягкой игрушки «Скандинавский гном» в штабе регионального отделения партии «Единая Россия» по адресу: г. Ульяновск, ул. Спасская, д. 8.

В рамках проекта проводятся мастер-классы по прикладному искусству и живописи, развлекательные мероприятия, обучающие уроки, интерактивные викторины, спортивные мероприятия.

Подробнее о проекте «Серебряный наставник» смотрите на сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1

Давно мечтали научиться рисовать? Приглашаем вас на занятия живописью в Центры активного долголетия!

Рисование даст вам очень много положительных эмоций, это отличная возможность выразить себя, свои мысли и чувства с помощью красок. Занятия рисованием помогают тренировать и укреплять память и мышление, развивают воображение.

В Центре активного долголетия на Нижней террасе вы также можете посещать:

- фитнес;

- йогу;

- цигун;

- скандинавскую ходьбу;

- занятия с психологом;

- театральную студию;

- танцевальную группу;

- вокальную группу;

- прикладное творчество;

- теннис и настольные игры;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центра активного долголетия г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а посетили с дружеским визитом геронтологический центр «Забота».

Вместе с подопечными Центра «Забота» делали суставную гимнастику для рук, рисовали, Грачёва Тамара читала стихи, рассказывала о художниках, с Самсоновым Константином Валериановичем вместе пели песни. В коллективе Центра «Забота» есть свой поэт, который с удовольствием почитал свои стихотворения.

Приглашаем жителей Верхней террасы в Центр активного долголетия по адресу:

г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Вы живете в другом районе г. Ульяновска? Смотрите адреса и телефоны всех Центров на нашем сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

День открытых дверей прошел в Центре активного долголетия в р.п. Вешкайма. Все желающие в этот день смогли познакомиться с работой Центра и поучаствовать в различных мероприятиях.

Приглашаем граждан старшего поколения Вешкаймского района в Центр активного долголетия «Цветик-Долголетик». Здесь для вас бесплатно проводятся занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- скандинавская ходьба;

- фитнес;

- хоровое пение;

- танцы;

- занятия с психологом;

- поэтическая гостиная;

- рукоделие;

- уроки актерского мастерства;

- клуб «Молоды душой»;

- занятия в тренажерном зале, настольные игры.

Адрес ЦАД «Цветик-Долголетик»: Ульяновская область, р.п. Вешкайма, ул. Комсомольская, 17а.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Смотрите адреса и телефоны всех Центров по городу и области на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Продолжает свою работу проект «Серебряный наставник».

В рамках проекта участники Центра активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 провели мастер-класс по рукоделию в детской библиотеке N26 - творили с детьми обережные куклы для бойцов СВО, а также написали бойцам письма.

Подробнее о проекте «Серебряный наставник» смотрите на сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1

Вам нравится играть в настольный теннис? Приглашаем вас в Центры активного долголетия!

Регулярные занятия настольным теннисом тренируют ловкость, выносливость и координацию, увеличивают подвижность суставов и обеспечивают хороший уровень физической нагрузки. А кроме того, игра – это всегда азартно и весело! Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- фитнес;

- цигун;

- хоровое пение;

- занятия с психологом;

- хореографию;

- театральную группу;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.

Телефон: 8 (8422) 27 42 66.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Начинайте день с фитнес-тренировки! Приглашаем вас на занятия фитнесом в Центры активного долголетия!

Занятия фитнесом включают упражнения на развитие гибкости и координации, кардио и силовые элементы.

Наши тренеры учитывают особенности возраста и физического состояния участников группы и предлагают различные варианты выполнения упражнений.

В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- цигун;

- йога;

- клуб любителей танца;

- клуб любителей пения;

- рисование;

- рукоделие;

- занятия с психологом;

- занятия английским языком;

- обучение пользователей смартфонов;

- настольные игры и теннис.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.

Телефон: 8 (8422) 27-42-83.

Центры активного долголетия работают во всех районах города Ульяновска, адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В рамках проекта «Серебряный наставник» участники Центра активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 провели мастер-класс по изготовлению мягкой игрушки «Скандинавский гном» в штабе регионального отделения партии «Единая Россия» по адресу: г. Ульяновск, ул. Спасская, д. 8. 

Следующий мастер - класс состоится 5 июля 2023 года в 10:00 по адресу: г. Ульяновск, ул. Спасская, д. 8.

Приглашаем всех желающих! При себе иметь хорошее настроение.

Подробнее о проекте «Серебряный наставник» смотрите на сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1

Любите активные пешие прогулки? Приглашаем вас на занятия скандинавской ходьбой в Центры активного долголетия!

Ходьба с палками – доступный и полезный вид физической нагрузки для людей зрелого возраста. Тренировка начинается с разминки, в которой прорабатываются все мышцы и суставы, а затем – активная ходьба.

В Центре активного долголетия на ул. Артема, 7/59 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- кинезиофитнес;

- йогу;

- цигун;

- хореографию;

- рисование;

- вокальные занятия;

- занятия с психологом;

- прикладное творчество;

- обучение пользователей смартфонов;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Артема, 7/59.

Телефон: 8 (8422) 27-42-73.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центре активного долголетия «Вектор» в р.п. Тереньга с 26 по 30 июня проходит Неделя открытых дверей.

Гости с интересом знакомятся с творческой деятельностью участников Центра. Большинство гостей удивляются, какая насыщенная жизнь, сколько талантливых людей здесь! Для многих посетивших в эти дни Центр активного долголетия «Вектор»  стало настоящим открытием, что жизнь на пенсии обретает другой смысл, другие интересы и увлечения.

Благодаря таким дням обоюдная дружба нескольких поколений тереньгульцев стала ещё теснее и доверительнее.

В Центре активного долголетия «Вектор» для граждан старшего поколения проводятся занятия:

- скандинавская ходьба;

- йога;

- занятия на тренажерах;

- хореография;

- рисование;

- рукоделие;

- вокальная группа;

- психология;

- теннис и настольные игры;

- тематические лекции и встречи.

Адрес ЦАД «Вектор»: Ульяновская область, р.п. Тереньга, ул. Евстифеева, 5.

Центры активного долголетия работают во многих районах Ульяновской области. Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы любите танцевать? Приглашаем вас на занятия хореографией в Центры активного долголетия!

Занятия хореографией – это и физическая нагрузка, и отличное настроение, и общение с близкими по духу людьми. Ждем вас на занятиях танцами!

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- фитнес;

- йога;

- танцевальная гимнастика;

- суставная гимнастика;

- вокальная группа;

- рисование;

- прикладное творчество;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Занятия танцами проходят во всех Центрах активного долголетия, присоединяйтесь! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/