В Центре активного долголетия Ленинского района прошел День открытых дверей.

В концертной программе участвовали творческие коллективы Центра. Среди приглашенных гостей были активисты ЦАД Железнодорожного района ул. Локомотивная, 85.

Приглашаем всех желающих в Центр активного долголетия на ул. Гафурова, 86!

Здесь для вас проводятся спортивные занятия – фитнес, йога, цигун, спиральная и ритмическая гимнастика.

Вы можете участвовать в занятиях творческих групп – вокальной, театральной, заниматься танцами, рисованием.

Проводятся занятия с психологом, краеведение, встречи с медицинскими работниками и юристами.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86.

Телефон: 8 (8422) 27 42 86.

Вы живете в другом районе? Смотрите адреса и телефоны ближайших к вам Центров на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите заниматься физическими упражнениями на свежем воздухе? Приглашаем вас на занятия скандинавской ходьбой в Центры активного долголетия!

Ходьба с палками позволяет задействовать практически все группы мышц, в том числе мышцы верхних конечностей. Активно работают сердечно-сосудистая и дыхательная системы человека, укрепляется иммунная система.

Регулярные тренировки способствует поддержанию гибкости тела, укреплению мышц и повышению выносливости.

Движение, свежий воздух, положительные эмоции – все это ждет вас на занятиях скандинавской ходьбой!

Приходите, ждем вас!

Смотрите адрес и телефон ближайшего к вам Центра на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Проблемы с суставами? Вам поможет суставная гимнастика!

Суставная гимнастика — это отличный способ надолго сохранить здоровье суставов, эластичные связки и прекрасную физическую форму. В основе упражнений лежат плавные растягивающие движения, которые мягко воздействуют на связки и суставы.

Регулярные занятия суставной гимнастикой ведут к повышению гибкости тела и выносливости организма в целом, а также улучшению кровоснабжения всех органов и тканей.

Занятия в группе подарят вам заряд бодрости и отличное настроение!

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- фитнес;

- йога;

- цигун;

- настольный теннис;

- хореография;

- живопись;

- прикладное творчество;

- кулинарная студия;

- вокальная группа;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Смотрите адреса и телефоны всех Центров на главной странице сайта.

Продолжается реализация проекта «Просветительская лаборатория для старшего поколения «Нас услышат».

Сегодня прошли встречи с представителями старшего поколения Мелекесского и Новомалыклинского районов, города Димитровграда Ульяновской области.

Реализация проекта призвана решить проблему вакуума информированности пенсионеров о каналах коммуникации с властью.

Участники проекта узнали, как правильно сформулировать обращение в органы власти в письменном виде, через единую службу 122, социальные сети, сайты органов власти, платформу обратной связи «Госуслуги: решаем вместе».

Проект реализуется АНО ЦСОН «Долголетие» при поддержке Правительства Ульяновской области.

Все новости проекта «Просветительская лаборатория для старшего поколения «Нас услышат» смотрите на нашем сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1/proekt-nas-uslyishat

Дорогие друзья!

Представляем вам информационный портал ОБЪЯСНЯЕМ.РФ https://объясняем.рф/articles/questions/

Это официальный интернет-ресурс для информирования граждан по актуальным вопросам о социально-экономической ситуации в России.

Здесь вы найдете ответы на все важные вопросы, касающиеся различных сфер жизни в нашей стране.

Портал ОБЪЯСНЯЕМ.РФ создан и поддерживается АНО Национальные приоритеты по поручению Правительства РФ.

Вчера в Центрах активного долголетия прошли мероприятия в рамках Областного семейного марафона «Zа семью», приуроченного к Международному дню семьи.

Марафон начался с онлайн трансляции в ZOOM, в которой участвовали представители Центров активного долголетия города Ульяновска и Ульяновской области.

Круглый стол «Укрепление института семьи, пропаганда семейных традиций и ценностей» прошел под руководством Ольги Владимировны Желтовой - Советника Губернатора Ульяновской области по вопросам семейной политики.

Затем в каждом Центре активного долголетия прошли тематические мероприятия ко Дню семьи, в которых приняли участие представители старшего поколения вместе с детьми и внуками.

Были организованы площадки «Зарядка с внуками», «Веселые семейные старты», подвижные игры с детьми, мастер-классы по рукоделию, а также концерты с песнями и танцами с участием внуков.

Участники мероприятия за чаепитием поделились своими семейными традициями, поговорили о семейных ценностях.

Участников марафона «Zа семью» поздравили депутаты, представители соцзащиты и администраций районов.

Вы любите активно проводить время, общаться, узнавать что-то новое? Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите, чтобы в вашей жизни было больше движения, общения и позитива? Приглашаем вас на занятия танцами в Центры активного долголетия!

Танцевальные движения тренируют координацию и равновесие, повышают уровень внимательности, помогают сосредотачиваться, улучшают собранность. Положительно влияют на сердечную и дыхательную системы.

Танцы - это замечательный способ активно провести время и отличная физическая нагрузка.

Ждем вас на занятиях танцами!

В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- кинезиофитнес;

- скандинавская ходьба;

- йога;

- занятия прикладным творчеством;

- клуб любителей пения;

- клуб любителей театра и кино;

- занятия с психологом;

- живопись;

- занятия английским языком;

- обучение пользователей смартфонов;

- настольные игры и теннис.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.

Телефон: 8 (8422) 27-42-83.

Танцевальные занятия проходят во всех Центрах активного долголетия, присоединяйтесь! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на главной странице сайта.

Дорогие друзья!

14 мая в наших Центрах активного долголетия пройдут мероприятия в рамках Областного семейного марафона «Zа семью».

Мероприятия приурочены к Международному дню семьи.

Марафон начнется в 12:00 с онлайн трансляции в ZOOM из Центра активного долголетия Заволжского района ул. Гоголя, 32а.

Круглый стол «Укрепление института семьи, пропаганда семейных традиций и ценностей» проведет руководитель регионального отделения Всероссийского общественного движения «Матери России» О.В. Желтова.

Затем в каждом Центре активного долголетия пройдут тематические мероприятия ко Дню семьи. Приглашены депутаты!

Приглашаем принять участие в марафоне «Zа семью». Ждем вас в Центрах активного долголетия!

Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Поздравляем с праздником Великой Победы!

Самое главное, чего мы желаем в этот день, это то, за что боролись наши деды — мира вам! Пусть над головой всегда будет ясное небо и яркое солнце. Пусть в ваших домах всегда будет согласие, покой и счастье.

Низкий поклон нашим ветеранам, которые приближали победу своим мужеством и упорством.

Мы помним! Мы гордимся!

В Центре активного долголетия ул. Гафурова, 86 состоялся праздничный концерт в честь Дня Победы.

В концертной программе творческие коллективы Центра исполнили песни, посвященные Великой Отечественной войне.

Если вы живете Ленинском районе, приглашаем вас в Центр активного долголетия ул. Гафурова, 86. Спортивные и творческие занятия, тематические встречи, общение по интересам – все это ждет вас в наших Центрах активного долголетия.

Адреса и телефоны всех Центров смотрите на главной странице сайта.

Праздничное мероприятие «Война. Победа. Память», посвященное  Дню Победы в Великой Отечественной войне, прошло в Центре активного долголетия Засвияжского района  ул. Станкостроителей, 18.

Звучали песни и стихи военных лет, а также рассказы о родных и близких, которые участвовали в Великой Отечественной Войне.

Центры активного долголетия есть во всех районах города Ульяновска и во многих районах Ульяновской области. Приходите, ждем вас!

Адреса и телефоны всех Центров смотрите на нашем сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центре активного долголетия ул. Локомотивная, 85 прошли праздничные мероприятия ко Дню Победы.

В праздничной программе выступили участники творческих коллективов Центра с  вокальными и танцевальными номерами, посвященными Великой Отечественной войне.

Вы живете в Железнодорожном районе? Приглашаем вас в Центры активного долголетия по адресам:

- ул. Варейкиса, 15/1

- ул. Локомотивная, 85

Адреса и телефоны других Центров смотрите на нашем сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/