Клуб любителей танца в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1
Приглашаем вас на занятия танцевальных групп в Центры активного долголетия!
Танцы - это замечательный способ отлично провести время и отличная физическая нагрузка.
Танцевальные движения тренируют координацию и равновесие, повышают уровень внимательности, помогают сосредотачиваться, улучшают собранность. Положительно влияют на сердечную и дыхательную системы.
Если заниматься танцами систематически, отличное настроение и тонус вам обеспечены!
В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:
- фитнес;
- оздоровительная гимнастика;
- йога;
- скандинавская ходьба;
- занятия прикладным творчеством;
- клуб любителей пения;
- клуб любителей театра и кино;
- занятия с психологом;
- живопись;
- обучение пользователей смартфонов;
- тематические беседы и лекции.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.
Телефон: 8 (8422) 27-42-83.
Руководитель: Романова Ирина Викторовна.
Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на главной странице сайта.
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Суставная гимнастика в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а
Проблемы с суставами? Вам поможет суставная гимнастика!
Специальные упражнения способствуют увеличению подвижности суставов, предотвращают развитие воспалительных процессов в суставах, уменьшают боль.
Регулярные занятия суставной гимнастикой ведут к повышению гибкости тела и выносливости организма в целом, а также улучшению кровоснабжения всех органов и тканей.
Как и любые физические тренировки, такая гимнастика улучшает настроение и настраивает на позитивный лад.
В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:
- фитнес;
- йога;
- настольный теннис;
- хореография;
- живопись;
- прикладное творчество;
- вокальная группа;
- театральная студия;
- литературная студия;
- кулинария;
- занятия с психологом;
- обучение работе со смартфоном.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.
Телефон: 8 (8422) 27-42-44.
Руководитель: Вишнякова Ангелина Илларионовна.
Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Смотрите адреса и телефоны всех Центров на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
Приходите, ждем вас!
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Приглашаем в Центр активного долголетия г. Ульяновск ул. Почтовая, 26
Вам нравится активно проводить свободное время, общаться, участвовать в спортивных и творческих мероприятиях? Приглашаем вас в Центр активного долголетия Заволжского района на ул. Почтовая, 26.
Здесь вы обязательно найдете занятие по душе и широкий круг общения по интересам.
Ежедневно для вас проводятся спортивные занятия:
- фитнес;
- скандинавская ходьба;
- йога;
- занятия дыхательной гимнастикой;
- игра в теннис и настольные игры.
Для любителей хорового пения работает вокальная группа, желающие танцевать могут посещать хореографию.
Если вы хотите поучаствовать в творческих занятиях, приходите на занятия живописью, в театральную студию или на занятия прикладным творчеством.
Также проводятся встречи с психологом, обучение работе со смартфоном, юридические лекции, тематические встречи.
Организуются праздничные мероприятия с участием посетителей Центра.
Приходите, будем рады вам!
Адрес ЦАД Нижняя терраса: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.
Телефон: 8 (8422) 27-42-30.
Руководитель: Матвеева Людмила Валентиновна.
Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны Центров смотрите на главной странице сайта.
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Занятия йогой в Центрах активного долголетия
Хотите укрепить мышцы, сделать их более гибкими и подвижными? Приглашаем вас на занятия йогой в Центры активного долголетия!
Даже если вы никогда не занимались йогой, наши опытные тренеры помогут освоить основные упражнения, а занятия в группе единомышленников дадут поддержку и вдохновение.
Йога очень полезна в зрелом возрасте, так как она способствует:
- восстановлению сил, возвращению энергии, бодрости, молодости в тело;
- укреплению мышц и суставов, росту эластичности связок и сухожилий;
- нормализации кровотока, насыщению кислородом крови, мозга, тканей;
- выравниванию осанки с устранением сутулости и поддержке гибкости.
Ждем вас на занятиях йогой в Центрах активного долголетия!
Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
О Центрах Активного долголетия в Ульяновске - Выпуск программы Вести24 от 11.01.2022
Что такое активное долголетие? Это движение, общение, позитивный настрой. В Ульяновске растет количество пенсионеров, которые посещают Центры активного долголетия. Предлагаем вашему вниманию фрагмент выпуска «Вести-Ульяновск» от 11.01.22г.
Проект «Ульяновское долголетие» дает возможность пенсионерам бесплатно посещать спортивные и творческие занятия, общаться, участвовать в обучающих программах.
Сейчас в регионе работают 18 Центров активного долголетия – 9 в городе Ульяновске и 9 в районах области. Всего в них занимаются около 2500 человек.
Приглашаем всех желающих в Центры активного долголетия! Каждый найдет здесь занятие по душе. Приходите, ждем вас!
Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновска и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Скандинавская ходьба в Центрах активного долголетия г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62 и б-р Фестивальный, 5
Вы любите активные прогулки на свежем воздухе? Приглашаем вас в группы скандинавской ходьбы!
Скандинавская ходьба тренирует все группы мышц, поддерживает осанку, баланс и координацию движений, улучшает работу сердечной и дыхательной системы.
Такая тренировка дает заряд бодрости на весь день и отличное настроение! Присоединяйтесь!
В Центрах активного долголетия в Новом городе вы можете также посещать занятия:
- фитнес;
- цигун;
- хореография;
- занятия прикладным творчеством;
- занятия с психологом;
- вокальная группа;
- занятия театральной студии;
- занятия живописью;
- тематические встречи и лекции;
- обучение работе со смартфоном.
Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.
Телефон: 8 (8422) 65 88 48.
Руководитель: Толмачев Владимир Александрович.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.
Телефон: 8 (8422) 27-41-91.
Руководитель: Калинина Елена Михайловна.
Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на главной странице сайта.
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Мастер-класс по оригами в Центре активного долголетия р.п. Ишеевка, ул. Мира, 24
Хотите поучаствовать в творческих мастер-классах и научиться чему-то новому и необычному? Приглашаем вас в Центры активного долголетия!
Вчера в Центре активного долголетия в р.п. Ишеевка прошел мастер-класс по оригами.
Все участники освоили превращение простого бумажного квадрата в необычные фигурки. Путем последовательного несложного складывания бумаги вдоль геометрических линий получаются оригинальные модели.
Складывание оригами - это захватывающий процесс, который дарит радость творчества и создание нового своими руками.
В Центре активного долголетия в р.п. Ишеевка вы также можете посещать:
- скандинавскую ходьбу;
- фитнес;
- цигун;
- вокальную группу;
- танцевальную группу;
- занятия с психологом;
- рукоделие;
- театральную группу;
- занятия на тренажерах;
- настольный теннис;
- тематические встречи и беседы.
Адрес ЦАД «Мастерская жизни»: Ульяновский район, р.п. Ишеевка, ул. Мира, 24.
Телефон: 8 842 54 2-32-12.
Руководитель: Абдуллаева Мила Камаловна.
Приглашаем в Центры активного долголетия! Смотрите адреса и телефоны всех Центров по городу и области на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Занятия танцами в Центре активного долголетия г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5
Вы любите активное движение и музыку? Тогда ждем вас на занятиях танцевальных групп в Центрах активного долголетия!
Занятия танцами дарят позитив и бодрое настроение, общение с друзьями, возможность реализовать свои творческие способности и выступить с танцевальными номерами в концертах и праздничных мероприятиях, которые проходят в Центрах активного долголетия.
В Центре активного долголетия «Возрождение» для вас также проводятся занятия:
- фитнес;
- скандинавская ходьба;
- стретчинг;
- цигун;
- живопись;
- занятия прикладным творчеством;
- занятия с психологом;
- вокальная группа;
- занятия театральной студии;
- тематические встречи и беседы.
Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.
Телефон: 8 (8422) 65 88 48.
Руководитель: Толмачев Владимир Александрович.
Приглашаем вас на творческие занятия в Центры активного долголетия!
Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Арт-терапия в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Артёма, 7/59
Хотите узнать, что такое арт-терапия, и как она работает? Приходите на занятия в Центры активного долголетия!
Основной целью такой терапии является гармонизация личности через самовыражение, и познание себя с помощью творчества и искусства.
Методы арт-терапии помогут для повышения самооценки и уверенности в своих силах, снижения уровня стресса, преодоления депрессивных состояний и тревожных расстройств.
Терапия творчеством – увлекательный процесс познания себя и общения. Ждем вас на занятиях!
В Центре активного долголетия на ул. Артема, 7/59 вы также можете посещать:
- оздоровительную гимнастику;
- йогу;
- цигун;
- вокальную группу;
- дыхательную гимнастику;
- обучающие мероприятия (в т.ч. занятия с пользователями смартфонов);
- тематические встречи и лекции.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Артема, 7/59.
Телефон: 8 (8422) 27-42-73.
Руководитель: Морозова Елена Леонидовна.
Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на главной странице сайта.
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Китайская гимнастика цигун в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18
Приглашаем вас на занятия китайской гимнастикой цигун в Центры активного долголетия!
Регулярные занятия цигун помогут вам улучшить самочувствие и восстановить баланс энергии в организме.
Цигун — это сочетание дыхательных и двигательных упражнений, которые выполняются плавно и не требуют специальной подготовки.
После занятия вы почувствуете прилив сил, улучшение настроения и бодрость.
В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 вы также можете посещать:
- скандинавскую ходьбу;
- фитнес;
- йогу;
- хореографию;
- занятия с психологом;
- хоровую группу;
- обучение работе со смартфоном;
- тематические встречи и лекции;
- занятия прикладным творчеством;
- играть в теннис и настольные игры.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.
Телефон: 8 (8422) 27 42 66.
Руководитель: Штифанова Елена Ивановна.
Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров г. Ульяновска и области смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
Приглашаем на работу в Центры активного долголетия психолога, вокалиста, хореографа
Внимание! Вакансии!!!
Приглашаем на работу в Центры активного долголетия:
- психолога;
- хореографа;
- вокалиста.
Работа в разных районах города Ульяновска.
Если Вас заинтересовало это предложение - звоните нам по телефону: +7 (8422) 27-42-89 с 9:00 до 17:00.
Приглашаем в Центр активного долголетия г. Ульяновск ул. Гафурова, 86
Вы хотите жить полной активной жизнью, заниматься спортом и творчеством? Приглашаем вас в Центр активного долголетия Ленинского района на ул. Гафурова, 86.
Ежедневно вы можете посещать спортивные занятия:
- фитнес;
- ритмическая и спиральная гимнастика;
- йога;
- скандинавская ходьба;
- настольный теннис;
- занятия на тренажерах.
Работает группа хорового пения, группы эстрадных и народных танцев, театральная студия.
Проводятся занятия живописью в группе «Художник».
Любителям интеллектуальных занятий мы предлагаем уроки английского и немецкого языка, игру в шашки и шахматы.
Проводятся занятия с психологом, обучение работе со смартфоном, лекции по юридическим вопросам, встречи краеведческого кружка.
Ждем вас в Центре активного долголетия!
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86.
Телефон: 8 (8422) 27 42 86.
Руководитель: Скороходова Ольга Александровна.
Центры активного долголетия работают во всех районах города. Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите наглавной странице сайта.
В настоящее время Центры активного долголетия посещают получатели социальных услуг с сертификатом профилактической прививки от COVID-19, либо тестом ПЦР, проведённым не ранее чем за 48 часов, либо справкой, подтверждающей, что гражданин перенёс коронавирусную инфекцию.
