Поздравляем с Днём народного единства!

В этот день хочется пожелать уважения друг к другу и добра, понимания и милосердия, искренних отношений и великодушия.

Желаем всегда верить в лучшее, стремиться к светлому будущему и помнить о великой истории нашего народа. Пусть для дружбы не будет границ, пусть для мечтаний не будет предела!

Здоровья, счастья, благополучия и силы духа! С праздником!

Уважаемые посетители Центров активного долголетия!

В соответствии с Указом губернатора «О некоторых мерах по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения в нерабочие дни» с 30 октября по 7 ноября 2021г. включительно Центры активного долголетия города Ульяновска закрыты, занятия для старшего поколения не проводятся.

Информируем вас о том, что с целью сохранения здоровья наших получателей социальных услуг и ограничения распространения коронавирусной инфекции с 08 ноября 2021 года на занятия в Отделения дневного пребывания/Центры активного долголетия допускаются получатели социальных услуг при наличии сертификата профилактической прививки от новой коронавирусной инфекции (COVID-19), подтверждающего, что с даты вакцинации от новой коронавирусной инфекции (COVID-19) прошло не более 12 месяцев, либо документа, подтверждающего отрицательный результат тестирования на новую коронавирусную инфекцию (COVID-19), проведённого не ранее чем за 72 часа (тест ПЦР), либо справки, подтверждающей, что гражданин перенёс новую коронавирусную инфекцию, и с даты его выздоровления прошло не более 6 календарных месяцев, полученной в медицинской организации, оказывающей амбулаторно-поликлиническую помощь.

Вакцинация – самый эффективный способ защиты от COVID. Защитите себя и близких – сделайте прививку!

Ждем вас в Центрах активного долголетия 08 ноября! Смотрите адреса и телефоны ближайших к вам Центров на главной странице сайта.

01 ноября 2021 года посетители Центров активного долголетия совершили экскурсионный выезд в город Димитровград – второй по величине в регионе после областного центра. Мероприятие реализовано в рамках проекта «История места: туризм третьего возраста», поддержанного Фондом президентских грантов.

Своё начало Димитровград берет с 1698 года, когда в письменных источниках появилось первое упоминание села Чувашский Мелекесс. Оно возникло как одна из точек Закамской засечной черты для защиты границ от башкир, калмыков, киргизов.

Знакомство с городом путешественники начали с парковой зоны, где сохранился «горбатый» мост – характерная черта парковой культуры 18-19 века. В прошлом эту территорию занимала усадьба купцов Марковых, однако сам дом не сохранился.

В окрестностях реки Мелекесски туристы посетили мост влюблённых и узнали о том, что именно здесь в первой половине 18 века были построены крупнейшие винокуренные заводы, которые производили хлебный спирт. Предприятия возникали как частные купеческие владения. Именно купцы по собственной инициативе занимались строительством плотин, возведением водяных мельниц и винокуренных заводов. Однако с течением времени предприятия перешли в государственное подчинение. По обе стороны водоёма сохранились водяные мельницы из красного кирпича, которые играли ведущую роль в производстве спирта.

Участники экскурсионного маршрута посетили обширную территорию «хлебной площади», воочию увидели Народный дом, где в настоящее время располагается драматический театр, мужскую и женскую гимназии, которые имеют статус объектов культурного наследия регионального значения, но не функционируют в силу неудовлетворительного состояния.

Огромную роль в становлении Мелекесса сыграл купец Константин Григорьевич Марков, который на собственные средства строил школы, библиотеки, учительскую семинарию и городское училище. Памятник этому видному общественному деятелю был воздвигнут на Никольской площади города.

В завершение путешествия активные ульяновские пенсионеры посетили Зайцев посёлок. Своё название он получил по той причине, что здесь располагались кожевенные заводы братьев Зайцевых.

Следите за новостями проекта «ИСТОРИЯ МЕСТА: ТУРИЗМ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА» в наших аккаунтах в соцсетях и на сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1/konkurs-fotografiy-istoriya-mesta.

В последнюю неделю каждого месяца в Центрах активного долголетия проходят Дни открытых дверей.

Мы приглашаем всех желающих познакомиться с работой Центров, посмотреть, как занимаются участники спортивных и творческих кружков, пообщаться  в непринужденной обстановке.

Приглашаем в Центры активного долголетия!

Для вас проводятся бесплатные занятия:

- спортивные: фитнес, йога, скандинавская ходьба, оздоровительная гимнастика, цигун;

- творческие: вокал, хореография, театральные студии, живопись, рукоделие;

- тематические встречи и лекции;

- экскурсии.

Центры активного долголетия есть в каждом районе города Ульяновска и во многих районах Ульяновской области, ближайший к вам Центр вы можете выбрать на главной странице сайта.

29 октября Сенгилеевский район посетила вторая экскурсионная группа из числа посетителей Центров активного долголетия.

Экскурсия на территорию природного национального парка «Сенгилеевские горы» была организована в рамках проекта «История места: туризм третьего возраста», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.

Перовой точкой маршрута стала гора Шиловская шишка, которая когда-то служила смотровым постом для разбойников. По легенде, в этих местах спрятал свои несметные сокровища Степан Разин.

Дальше путь «серебряных» туристов пролегал на смотровую площадку Арбугинской горы. Отсюда открывается неповторимый вид на Криушинский залив реки Волга. В этом месте своеобразный климат: постоянный ветер создаёт ощущение полёта, уносит негативную энергию и наполняет жизненной силой. Арбуга, как и другие горные возвышенности в Сенгилеевском национальном парке, когда-то была дном океана. Здесь остались в первозданном виде уникальные залежи мергеля, мела, песка, встречаются скопления белемнитов, а степная территория стала домом для редких птиц.

Затем экскурсанты прошли по экологической тропе «По следам сурка» - это уникальный объект экологического туризма, который проходит по местам обитания сурка-байбака. В сезон активности эти животные подходят максимально близко к людям.

Завершающим в путешествии стало посещение родника великомученицы Параскевы Пятницы у села Тушна, который является особо охраняемой природной территорией.

Следите за новостями проекта «ИСТОРИЯ МЕСТА: ТУРИЗМ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА» в наших аккаунтах в соцсетях и на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1/konkurs-fotografiy-istoriya-mesta.

28 октября состоялся экскурсионный выезд в Сенгилеевский район в рамках проекта «История места: туризм третьего возраста», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.

Посетители Центров активного долголетия совершили путешествие по некоторым объектам природного национального парка «Сенгилеевские горы».

Перовой точкой маршрута стала гора Шиловская шишка, которая когда-то служила смотровым постом для разбойников. Именно с этой природной возвышенности высматривали они богатые купеческие караваны, нападали на них с целью грабежа и наживы. По легенде, в этих окрестностях спрятал свои несметные сокровища Степан Разин.

Дальше путь «серебряных» туристов пролегал на самое узнаваемое и популярное место природного заповедника – смотровую площадку Арбугинской горы. Отсюда открывается неповторимый вид на Криушинский залив Волги и судоремонтный завод одноименного села. В этом месте своеобразный климат: постоянный ветер создаёт ощущение полёта, уносит негативную энергию и наполняет жизненной силой. Арбуга, как и другие горные возвышенности в Сенгилеевском национальном парке, когда-то была дном океана. Здесь остались в первозданном виде уникальные залежи мергеля, мела, песка, встречаются скопления белемнитов, а степная территория стала домом для редких птиц – воронов, солнечных орлов, орланов-белохвостов, мохноногих сычей и других.

На территории национального парка «Сенгилеевксие горы» в районе Тушинских холмов располагается уникальный объект экологического туризма, известный не только в Ульяновской области, но и за её пределами. Речь идет об экологической тропе «По следам сурка». Здесь на протяжении шести километров проходит маршрут по местам обитания сурка-байбака. В сезон активности эти животные подходят максимально близко к людям. Однако сейчас у грызунов – сезон спячки. Тем не менее, наши путешественники не могли пройти мимо этого места и не полюбоваться красотой Тушинских меловых холмов и редчайшими краснокнижными растениями с оборудованной смотровой площадки.

Завершило многочасовое путешествие в Сенгилеевский район посещение родника великомученицы Параскевы Пятницы у села Тушна, который является особо охраняемой природной территорией.

Следите за новостями проекта «ИСТОРИЯ МЕСТА: ТУРИЗМ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА» в наших аккаунтах в соцсетях и на сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1/konkurs-fotografiy-istoriya-mesta.

Что такое танцы? Это движение, музыка и масса положительных эмоций!  Приглашаем вас в Центры активного долголетия на занятия хореографией!

Танцевальные занятия позволяют постоянно пробовать что-то новое, развиваться, осваивать новые движения и художественные образы в танце.

Немаловажно, что танцы обеспечивают хорошую, но в тоже время щадящую нагрузку на организм.

А самое главное - хорошая музыка, красивые плавные движения, общение с близкими по духу единомышленники – все это обеспечивает позитивный настрой участников танцевальных групп.

Ждем вас на занятиях хореографией!

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- фитнес;

- йога;

- скандинавская ходьба;

- живопись;

- прикладное творчество;

- вокальная группа;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- теннис и настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Руководитель: Вишнякова Ангелина Илларионовна.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия!

Вам хочется разнообразить свой досуг, участвовать в интересных мероприятиях? Приглашаем в Центр активного долголетия Засвияжского района на ул. Станкостроителей, 18.

Здесь вы найдете себе занятия по душе и дружную компанию для общения.

В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 ежедневно проходят спортивные занятия:

- скандинавская ходьба;

- фитнес;

- пилатес;

- йога;

- цигун;

- оздоровительная гимнастика;

- теннис.

Большой популярностью пользуются танцевальные и вокальные занятия.

Встречи с психологом помогают разобраться в своих мыслях и чувствах, научиться лучше понимать себя и других.

Проводятся встречи и лекции по актуальным темам: здоровье, правовая и компьютерная грамотность и т.д.

Организуются праздничные тематические мероприятия, Дни открытых дверей.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.

Телефон: 8 (8422) 27 42 66.

Руководитель: Штифанова Елена Ивановна.

Приходите, будем рады вам!

Хотите освоить китайскую методику оздоровления организма? Приглашаем вас на занятия цигун в Центры активного долголетия!

Цигун - это древняя методика исцеления, которая рассматривает организм как сложную систему, которую можно настроить на оздоровление, если правильно использовать энергетические потоки.

Комплекс упражнений укрепляет мышцы и тренирует физическую форму, а дыхательная практика учит спокойно и свободно дышать. Все движения делаются медленно, внимание при этом контролирует каждую часть тела. В итоге мысли и движения начинают работать вместе, что позволяет управлять внутренней энергией. Основная задача — усилить общий поток энергии в организме.

Цигун позволяет без интенсивных физических нагрузок поддерживать общее состояние организма и замедлить возрастные изменения.

Ждем вас в Центрах активного долголетия на занятия цигун!

Вы не умеете рисовать, но вам интересно попробовать? Приходите на интуитивное рисование в Центр активного долголетия на б-р Фестивальный, 5!

Интуитивное или правополушарное рисование – это особый вид творчества, в котором важен сам процесс, и нет понятий «некрасиво» или «неправильно».

Интуитивное рисование помогает раскрыть творческий потенциал через пробуждение внутренних знаний и умение слышать себя.

Вы сможете за короткие сроки начать создавать не просто рисунки, а целостные картины своего внутреннего состояния, которые содержат много образов и удивляют своей глубиной.

На фото – работы участниц группы интуитивного рисования - Козиной В.И., Фильтингоф Н.В., Грачевой В.П.

В Центре активного долголетия «Возрождение» для вас также проводятся занятия:

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- хореография;

- стретчинг;

- цигун;

- занятия прикладным творчеством;

- занятия с психологом;

- вокальная группа;

- занятия театральной студии;

- тематические встречи и беседы.

Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Руководитель: Толмачев Владимир Александрович.

Приглашаем вас на творческие занятия в Центры активного долголетия!

Приглашаем всех любителей рукоделия и прикладного творчества для участия в проекте «Бабушкин сундучок»!

Занятия будут проходить в Центре активного долголетия Железнодорожного района на ул. Локомотивная, 85.

Проект создан для вовлечения людей пенсионного возраста в активную творческую деятельность, расширения круга общения и возможностей самореализации, передачи умений и навыков подрастающему поколению.

Творческая активность дарит людям самое важное – жизненные силы и желание жить! Для человека, занимающегося любимым делом, не существует возраста. Увлечение интересным занятием помогает с пользой проводить время, не думать о плохом и сохранять на достойном уровне интеллектуальную и физическую форму.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.

Телефон: 8 (8422) 27-42-89.

Руководитель ЦАД: Емшанова Татьяна Александровна.

Проект начинает свою работу с 01 декабря 2021 года. Приглашаем всех желающих!

Подробнее о проекте читайте на нашем сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1/proekt-babushkin-sunduchok.