В преддверии Дня пожилого человека в Центре активного долголетия ул. Гафурова, 86 прошло мероприятие «Сентябриада».

Темами праздника стали золотая осень и здоровый образ жизни.

Для участников были организованы творческие, интеллектуальные и кулинарные конкурсы, в которых они смогли показать свои таланты и мастерство. Звучали песни и частушки, с использованием даров осени были созданы прекрасные образы «Мисс Осень».

В мероприятии принимал участие руководитель областного проекта «Ульяновское долголетие» Тагиров Олег Родионович. Участникам Центра активного долголетия были вручены благодарственные письма Администрации города Ульяновска.

Приглашаем жителей Ленинского района в Центр активного долголетия!

Центры активного долголетия г. Ульяновска присоединились к марафону «Ульяновск – город активных и здоровых».

28 сентября праздничное мероприятие прошло в Центре активного долголетия ул. Гоголя, 32а.

Спортивная активность и творческое отношение к жизни – непременные составляющие активного долголетия. Это еще раз доказали посетители Центра.  Участники вокальной и танцевальной групп выступили со своими номерами, а также с художественными чтениями - участники литературной студии.

Особое внимание привлекла выставка работ посетителей группы интуитивного рисования.

Приглашаем жителей Верхней террасы в Центр активного долголетия!

Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновска и области смотрите на главной странице сайта. 

Традиционно в последнюю неделю каждого месяца мы приглашаем всех желающих в Центры активного долголетия на День открытых дверей!

Во вторник, 28 сентября Центр активного долголетия ул. Почтовая, 26 встречал гостей.

В мероприятии участвовала директор АНО ЦСОН «Долголетие» Кузьмина Гелия Виликовна. Участникам Центра активного долголетия были вручены благодарственные письма Администрации города Ульяновска.

Все посетители мероприятия могли познакомиться с работами участников группы интуитивного рисования, а также  работала выставка произведений мастериц-рукодельниц Центра активного долголетия.

Гостей порадовали участники хоровой группы и театральной студии, которые подготовили творческие номера специально к празднику.

Приглашаем жителей Нижней террасы в Центр активного долголетия!

Очередная экскурсионная поездка состоялась вчера в Инзенский район.

На сей раз путь наших «серебряных» путешественников пролегал через родину народного художника СССР А.А. Пластова – село Прислониху, через старейший пункт Симбирско-Карсунской засечной черты – город Карсун.

В г. Инза участники экскурсии посетили мемориальную зону и памятник «Разлука», который был установлен на привокзальной площади в 1988 году в память о погибших в годы Великой Отечественной войны. Здесь же неподалёку установлена мемориальная плита в память тех, кто отдал свою жизнь во время войны в Афганистане. Совсем недавно, в 2019 году, в мемориальной зоне был открыт памятник десантникам.

Микрорайон Китовка является хранителем истории города Инза. Здесь по инициативе И.Н. Ульянова была открыта народная школа, а в годы Великой Отечественной войны разместился госпиталь для раненных солдат. К сожалению, многие из них прожили свои последние дни в этом школьном госпитале и нашли последнее пристанище в братском захоронении Китовки. Сейчас братская могила благоустроена, а по инициативе местных властей и активных граждан установлены памятник и мемориальная плита, на которой перечислены имена более двухсот военных, погибших от ран в инзенском госпитале.

Будучи в Инзе, нельзя проехать мимо исторического места, где находилась усадьба Ознобишиных. Именно здесь появился на свет известный поэт и переводчик Дмитрий Петрович Ознобишин. Разрушительные силы времени и природы сделали своё дело: на месте усадьбы уцелел лишь каменный фундамент внутридворового фонтана. Несмотря на это, дух истории витает здесь повсюду.

Настоящей достопримечательностью в Инзе стали фасады многоквартирных домов, на которых запечатлены лица и имена Героев Советского Союза, чьей родиной был небольшой провинциальный городок.

Путешествие в Инзу закончилось на весьма позитивной ноте: представители старшего поколения посетили уникальный современный парк, который был открыт в 2020 году. Обилие малых архитектурных форм, ландшафтных композиций, интерактивных панелей, детских площадок – всё это делает парк точкой притяжения и детей, и взрослых.

Следите за новостями проекта «ИСТОРИЯ МЕСТА: ТУРИЗМ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА»!

В понедельник, 27 сентября посетители Центров активного долголетия побывали на экскурсии в с. Акшуат Барышского района.

Экскурсионная поездка стала возможной благодаря поддержке Фонда президентских грантов в рамках реализации проекта «История места: туризм третьего возраста».

Интереснейший маршрут пролегал через Поливановскую аллею, которая протянулась на несколько километров вдоль трассы на подъезде к с. Акшуат. Сосны, которым более 200 лет стали местом настоящего поклонения: сюда приезжают за исцелением, за исполнением желаний, а молодожёны – чтобы повязать ленты и попросить у высших сил семейного благополучия и достатка.

Настоящее украшение с. Акшуат – дендропарк, который был заложен в 80-е годы 19 века государственным и общественно-политическим деятелем В.Н. Поливановым. Это был первый в России частный парк. В.Н. Поливанов активно вёл сельское хозяйство на песчаных землях Барышского района и пришел к выводу, что только лесоразведение способно спасти сельскохозяйственные земли от песчаных заносов. Так в районе появились первые посадки сосен.

С течением времени В.Н. Поливанов начал собирать и испытывать на выживаемость сотни видов хвойных растений из Европы, Сибири, Северной Америки и высаживать их в своем парке. Эти испытания положили начало неповторимой коллекции деревьев, которая существует и продолжает развиваться по сей день.

Посетители Центров активного долголетия совершили пешую прогулку по дендропарку и своими глазами смогли увидеть многовековые деревья: дерево - «Змей Горыныч», дерево желаний, дерево примирения, дерево – «штаны», величественные дубы и кедры, редкие сорта лиственницы, можжевельника и бересклета.

На территории акшуатского дендрария бьют несколько родников, вода в одном из них обладает целебными свойствами, насыщена обилием минералов и полезных веществ.

Невероятный восторг у наших «серебряных» туристов вызвал акшуатский музей, в котором гармонично расположились мастерская и выставочный зал лозоплетения, фотогалерея А.Ф. Коблова, который через снимки передал всю жизнь небольшого села Барышского района, зал В.Н. Поливанова, а также интерактивные площадки советского быта и интерьера. Уникальная коллекция музея собирается и хранится силами единственного человека, который всей душой болеет за своё дело – Веры Петровны Фоминой. Не ожидая помощи, она по крупицам бережно хранит уникальное достояние прошлого, преумножает его и передаёт потомкам.

Экскурсии продолжатся! Следите за новостями проекта «ИСТОРИЯ МЕСТА: ТУРИЗМ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА»!

В чем польза йоги для людей зрелого возраста?

Вот что замечают участники занятий йогой в Центрах активного долголетия:

- йога улучшает гибкость и здоровье суставов;

- йога тренирует равновесие и баланс;

- йога дает спокойствие и расслабление;

- йога позволяет глубоко дышать;

- йога тренирует сосредоточенность и внимание.

Приглашаем всех на занятия йогой в Центры активного долголетия!

В Центре активного долголетия на ул. Гафурова, 86 вы также можете посещать:

- фитнес;

- оздоровительную гимнастику;

- танцы;

- цигун;

- скандинавскую ходьбу;

- вокальную группу;

- занятия живописью в группе «Художник»;

- рукоделие;

- занятия с психологом;

- занятия немецким и английским языком;

- театральную группу;

- играть в теннис, шахматы.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86.

Телефон: 8 (8422) 27 42 86.

Руководитель: Скороходова Ольга Александровна.

Занятия йогой проходят во всех Центрах активного долголетия. Смотрите адреса и телефоны ближайших к вам Центров на главной странице сайта.

Приглашаем на занятия цигун в Центры активного долголетия!

Цигун — древнекитайская гимнастика, с помощью которой можно оздоровить организм, наладить его правильную работу.

Китайская оздоровительная гимнастика позволяет поддерживать организм в хорошей форме без тяжелых физических нагрузок. Все занятия проходят в неспешном темпе, вы сможете освоить все упражнения без особого труда.

Занятия цигун — это не только комплекс упражнений и дыхательных практик. Это целое искусство, позволяющее человеку контролировать собственное тело, управлять его энергией.

Результаты, которых можно добиться, выполняя упражнения гимнастики цигун:

приведение в норму мышечного тонуса;

контроль дыхания;

улучшение координации движения;

стимуляция обменных процессов и укрепление иммунитета;

улучшение настроения;

укрепление нервной системы.

В Центрах активного долголетия в Новом городе для вас проводятся занятия:

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- хореография;

- занятия прикладным творчеством;

- занятия с психологом;

- вокальная группа;

- занятия живописью;

- тематические встречи и лекции;

- занятия театральной студии.

Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Руководитель: Толмачев Владимир Александрович.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.

Телефон: 8 (8422) 27-41-91.

Руководитель: Калинина Елена Михайловна.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Приходите, будем рады вам!

Хотите зарядиться энергией на весь день? Приходите с утра на фитнес-тренировки в Центры активного долголетия!

Если вы настроены на здоровье и активность, регулярные тренировки с опытным инструктором позволят поддерживать в тонусе мышцы, укрепят связки и суставы, дадут посильную нагрузку сердечно-сосудистой системе и позвоночнику.

Занятия в группе всегда дают отличную мотивацию и поддержку! Ждем вас на тренировках!

В Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 вы также можете посещать:

- йогу;

- оздоровительную гимнастику;

- скандинавскую ходьбу;

- цигун;

- танцы;

- занятия с психологом;

- занятия прикладным творчеством;

- вокальные занятия;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис, шахматы.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.

Телефон: 8 (8422) 27-42-89.

Руководитель: Емшанова Татьяна Александровна.

 Ждем вас в Центрах активного долголетия!

Смотрите адреса и телефоны ближайших к вам Центров на главной странице сайта.

Зажигательная зумба никого не оставляет равнодушным!

Выучить основные движения несложно, это не требует специальной физической подготовки. Выполняются они под искрометные латиноамериканские ритмы.

Движение под веселую музыку в компании единомышленников дает невероятный прилив энергии и массу положительных эмоций.

В каждом Центре активного долголетия проходят занятия танцевальных групп. Приглашаем вас!

В Центре активного долголетия ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- фитнес;

- йога;

- скандинавская ходьба;

- занятия прикладным творчеством;

- клуб любителей танца;

- клуб любителей пения;

- занятия с психологом;

- клуб любителей театра;

- тематические беседы и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.

Телефон: 8 (8422) 27-42-83.

Руководитель: Романова Ирина Викторовна.

 В Железнодорожном районе два Центра активного долголетия:

ул. Локомотивная, 85

ул. Варейкиса, 15/1

Приходите, ждем вас!

Ульяновский журнал «Деловое обозрение» напечатал статью о фотовыставке и социальном проекте «История места: туризм третьего возраста», которые были организованы АНО ЦСОН «Долголетие».

Оригинал статьи смотрите по ссылке https://uldelo.ru/articles/2021/09/20/b-v-ulyanovske-razrabotayut-turisticheskie-marshruty-b-po-mestam-s-konkursnykh-fotografii-pensionerov

В УЛЬЯНОВСКЕ РАЗРАБОТАЮТ ТУРИСТИЧЕСКИЕ МАРШРУТЫ ПО МЕСТАМ С КОНКУРСНЫХ ФОТОГРАФИЙ ПЕНСИОНЕРОВ

Уникальный проект реализуют благодаря Фонду президентских грантов.

16 сентября в Центре активного долголетия Железнодорожного района Ульяновска состоялась торжественная церемония награждения победителей фотоконкурса «История места» и открытие одноименной выставки. Корреспондент сайта «Главные новости Ульяновска» побывал на мероприятии и узнал, будет ли продолжение у этого проекта.

Как рассказала директор автономной некоммерческой организации Центр социального обслуживания населения «Долголетие» Гелия Кузьмина, конкурс проходил среди жителей Ульяновской области.

– Любой пенсионер, который хотел бы показать какое-то историческое место, мог принять участие. Для этого с 26 июля по 16 августа необходимо было прислать нам на электронную почту фотографию, сделанную участником, с художественным описанием (можно было рассказать интересный факт, историю). В итоге на конкурс пришло более сотни работ. После серьёзного отбора в передвижную экспозицию вошли 30 (остальные вошли в фильм). Выставку мы представим и в районах области.

Гелия Кузьмина добавила, что обращали особое внимание на работы, рассказывающие о местах, о которых есть мало информации или которые приковывают внимание жителей и гостей области.

– Один из участников показал фотографии, на которых запечатлено строительство Президентского моста. Такие фотографии не найдёте в открытом доступе, так как они сделаны непосредственными участниками стройки. Но такие уникальные снимки, конечно, нужно показывать, – отметила она.

Работы поступили из Ульяновска, Димитровграда, Тереньгульского, Сенгилеевского, Барышского, Инзенского районов.

Активные представители «серебряного» возраста фотографировали памятники архитектуры и природные достопримечательности региона. Среди них: Скрипинские кучуры, памятник купцу Маркову, Гранное Ухо, Арбугинскся гора, Акшуатский дендрарий, Становое озеро, музей «Симбирская засечная черта», памятники Н.М. Карамзину, Богдану Хитрово, букве Ё и так далее.

16 сентября авторам 30 фотографий были вручены дипломы и памятные подарки – кепки и футболки с логотипом. Среди них Александр Четайкин, у которого сразу три работы оказались лучшими.

– Я занимаюсь любительской съёмкой ещё со школы, с 70-х годов прошлого века. Серьёзнее увлекся, когда ушёл на пенсию, и решил занять чем-то свободное время. Конечно, это не первая камера, всегда выбирал сам, потому что только фотограф, пусть и любитель, может подобрать себе технику. Я собираюсь и дальше активно фотографировать. Люблю больше снимать исторические места. Вот и на этот конкурс отправил снимки Ленинского мемориала, Соборной площади и памятника В.И. Ленину, а также Историко-мемориальный центр-музей И. А. Гончарова.

Отметим, что конкурс фотографий «История места» и создание передвижной выставки – это часть социального проекта «История места: туризм третьего возраста», который реализует АНО ЦСОН «Долголетие» при поддержке Фонда президентских грантов.

Методист центра, автор проекта Маргарита Головина рассказала, что при разработке проекта опирались на статистику, которая показывает, что не все пенсионеры могут позволить себе туристические поездки.

– Закладывая основную идею в проект, мы решили подарить нашим посетителям Центров активного долголетия и участникам конкурса возможность познакомиться с культурными и природными достопримечательностями областного центра и региона. Поэтому следующим этапом инициативы станет разработка туристических маршрутов по объектам, запечатлённым на фотографиях победителей конкурса и, конечно, мы их будем дополнять. Появится один турмаршрут по Ульяновску, далее мы посетим Димитровград, Тереньгульский, Сенгилеевский, Барышский, Инзенский районы. В каждый район будет по несколько поездок. Все поездки будут бесплатными благодаря победе в грантовом конкурсе. ​​​​​​​

Маргарита Головина в заключение рассказала, что работа на этом не закончится, пока поездки будут осуществляться в указанные районы, но проект можно расширить и на другие.

Следите за новостями проекта «ИСТОРИЯ МЕСТА: ТУРИЗМ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА» в наших аккаунтах в соцсетях и на сайте в разделе https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/proektyi1/konkurs-fotografiy-istoriya-mesta.

Вы любите петь? Тогда приглашаем вас в вокальные группы Центров активного долголетия!

Хоровое пение создает позитивный, радостный настрой и атмосферу для творческого самовыражение каждого участника хора.

Вокальные упражнения способствуют тренировке дыхательной системы, что особенно важно в осенний период. Пение в хоре развивает концентрацию и упорядочивает мыслительные процессы.

И, конечно же, это общение в дружном коллективе, которое улучшает настроение и самочувствие!

В Центре активного долголетия на Нижней террасе вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- йогу;

- фитнес;

- занятия суставной гимнастикой;

- танцевальную группу;

- занятия живописью;

- занятия с психологом;

- прикладное творчество;

- теннис и настольные игры;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД Нижняя терраса: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Руководитель: Матвеева Людмила Валентиновна.

Занятия вокальных групп проходят во всех Центрах активного долголетия.

Приходите, будем рады вам!