В Центре активного долголетия по адресу: б-р Фестивальный, 5 прошла творческая встреча с коллективом Ансамбля народной песни «Симбиряночка» под руководством Александра Чурбанова, который представил свою концертную программу. Встреча прошла в теплой, дружественной обстановке.

В Центре активного долголетия «Возрождение» для вас проводятся занятия:

- скандинавская ходьба;

- стретчинг;

- суставная гимнастика;

- цигун;

- хореография;

- вокальные занятия;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия театральной студии;

- обучение работе со смартфоном;

- теннис и настольные игры;

- тематические встречи и беседы.

Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Центры активного долголетия - это то место, где можно не только петь, танцевать, рисовать, заниматься спортом и творчеством, но и следить за состоянием своего здоровья.

В Центре активного долголетия на ул. Почтовая, 26 можно пройти медицинское экспресс-обследование. Каждые 3 месяца сюда приезжают специалисты Центра Здоровья ЦГКБ.  Во время обследования можно измерить кровяное и глазное давление, сделать тесты на холестерин и сахар, узнать свой вес и рост, а также получить рекомендации врача.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центров активного долголетия Ульяновской области продолжают оказывать волонтерскую помощь нашим защитникам, участвующим в Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия «Бодрость» в г. Сенгилей в рамках социального проекта «Береги себя солдат!» участники собрали гуманитарную помощь для Северо-Донецкого госпиталя с самыми необходимыми вещами для раненых.

Адрес ЦАД «Бодрость»: Ульяновская область, г. Сенгилей, ул. Володарского, 7.

Присоединиться к проекту «Береги себя солдат!» может каждый!

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия по городу и области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Приглашаем на занятия йогой в Центры активного долголетия!

Регулярные занятия йогой помогут восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, укрепить мышцы, а также выровнять эмоциональный фон.

В Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- цигун;

- фитнес;

- кинезиофитнес;

- танцевальную группу;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия английским языком;

- прикладное творчество;

- вокальные занятия;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.

Телефон: 8 (8422) 27-18-86.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Ишеевке и хотите больше времени уделять своему здоровью? Приглашаем вас в Центр активного долголетия «Мастерская жизни» на занятия гимнастикой цигун!

В Центре активного долголетия в р.п. Ишеевка также проходят занятия:

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- рисование;

- вокал;

- хореография;

- кукольный театр;

- рукоделие (кройка и шитье, вязание);

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном, компьютером;

- занятия на тренажерах, настольные игры.

Адрес ЦАД «Мастерская жизни»: Ульяновская область, р.п. Ишеевка ул. Мира, 24.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Смотрите адреса и телефоны всех Центров на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите активно и весело провести время? Приглашаем вас на занятия танцами в Центры активного долголетия!

Занятия танцами тренируют гибкость и координацию, улучшают осанку и приносят массу положительных эмоций! А также дают возможность проявить ваши творческие таланты в выступлениях с танцевальными номерами на различных мероприятиях.

В Центре активного долголетия на Нижней террасе вы также можете посещать:

- фитнес;

- цигун;

- йогу;

- скандинавскую ходьбу;

- суставную гимнастику;

- театральную студию;

- занятия с психологом;

- вокальную группу;

- занятия живописью;

- прикладное творчество;

- теннис и настольные игры;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Приглашаем на занятия кинезиофитнесом в Центры активного долголетия!

Кинезиофитнес тренирует сбалансированность движений, способствуют восстановлению ослабленных мышц, снимает гипертонус напряженных мышц. Во время кинезио-тренировки происходит синхронизация работы полушарий головного мозга и совершенствование координации движений.

В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- фитнес;

- йогу;

- занятия с психологом;

- цигун;

- танцевальную группу;

- занятия рисованием;

- театральную студию;

- хоровое пение;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис и настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.

Телефон: 8 (8422) 27 42 66.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

16 июня посетители Центра активного долголетия ул. Варейкиса, 15/1 приняли участие в мастер-классе по ролиболу, который проходил во Владимирском парке.

Приглашаем жителей г. Ульяновска в Центры активного долголетия! Ежедневно вы можете принимать участие в спортивных и творческих занятиях, тематических встречах и мероприятиях.

В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 проходят занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- цигун;

- йога;

- фитнес;

- клуб любителей танца;

- клуб любителей пения;

- рисование;

- рукоделие;

- занятия с психологом;

- занятия английским языком;

- обучение пользователей смартфонов;

- настольные игры и теннис.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.

Телефон: 8 (8422) 27-42-83.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центров активного долголетия Ульяновской области продолжают принимать участие в волонтерской деятельности и помощи военнослужащим Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия «Мастерская жизни» в р.п. Ишеевка в рамках социального проекта «Береги себя солдат!» участники сплели еще несколько маскировочных сетей для наших бойцов.

Адрес ЦАД «Мастерская жизни»: Ульяновская область, р.п. Ишеевка ул. Мира, 24.

Подробнее о проекте «Береги себя солдат!» смотрите на нашем сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите восстановить гибкость позвоночника и суставов? Приходите на занятия йогой в Центры активного долголетия!

Регулярные занятия йогой укрепляют мышцы, делают связки более эластичными, улучшают кровообращение, восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, улучшают сон. Присоединяйтесь к занятиям!

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- фитнес;

- танцевальная гимнастика;

- суставная гимнастика;

- вокальная группа;

- рисование;

- хореография;

- прикладное творчество;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, приходите! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центре активного долголетия по адресу: б-р Фестивальный, 5 прошел тематический клубный день, приуроченный к Государственному празднику Российской Федерации – Дню России.

В праздничном мероприятии выступили участники Центра, дети из детского дома «Причал надежды» и председатели Совета ветеранов.

Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центрах активного долголетия Ульяновской области прошли различные мероприятия в рамках празднования Дня России.

Участники Центра активного долголетия «Активист» г. Барыш провели спортивно-развлекательную программу с детьми в рамках проекта «Серебряный наставник», а также выступили на концерте в День России.

Участники Центра активного долголетия «Бодрячок» р.п. Старая Майна провели занятие с детьми, смастерили триколор, флаг нашей Родины - России, поговорили о нашей великой стране.

12 июня, в День России, члены Центра активного долголетия «Вектор» р.п. Тереньга приняли участие в велопробеге.

В преддверии Дня России в Центре активного долголетия «Мастерская жизни» р.п. Ишеевка прошел праздничный концерт, а также посетители Центра приняли активное участие в праздничных мероприятиях в р.п. Ишеевка, плетении масксетей и сборе средств для бойцов СВО.

Участники Центра активного долголетия «Пион» р.п. Радищево провели викторину о нашей Родине.