Мастер-классы для мам и детей в рамках социально-менторского проекта «Серебряный наставник»
В рамках социально-менторского проекта «Серебряный наставник» прошли мероприятия, посвященные Дню матери.
Участники Центра активного долголетия на ул. Артёма, 7/59, г. Ульяновск организовали мастер-класс по изготовлению куклы-оберега, в котором приняли участие мамы и дети.
Участники Центра активного долголетия из г. Барыш провели занятие по рисованию, а также встречу с детьми из Реабилитационного центра, на которой писали письмо солдатам.
В рамках проекта «Серебряный наставник» планируется проведение различных тематических и обучающих мероприятий, новости проекта смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
Оздоровительная гимнастика в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1
Хотите поддерживать тело в тонусе с помощью простых физических упражнений? Приглашаем вас на занятия оздоровительной гимнастикой в Центры активного долголетия!
Регулярные физические нагрузки укрепляют здоровье и повышают иммунитет, устраняют боли в суставах, спине, ногах, а также улучшают гибкость и координацию.
Занятия в группе заражают энергией и отличным настроением, присоединяйтесь!
В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:
- кинезиофитнес;
- цигун;
- йога;
- клуб любителей пения;
- занятия с психологом;
- живопись;
- клуб любителей танца;
- занятия английским языком;
- обучение пользователей смартфонов;
- настольные игры и теннис.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.
Телефон: 8 (8422) 27-42-83.
Ждем вас в Центрах активного долголетия, присоединяйтесь! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
Занятия йогой В Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а
Хотите вернуть телу гибкость и подвижность? Приглашаем вас на занятия йогой в Центры активного долголетия!
Комплексы упражнений подбираются нашими тренерами в соответствии с возрастными особенностями участников группы.
Занятия йогой позволяют расслабить и растянуть мышцы, повысить гибкость суставов и позвоночника, нормализовать работу систем внутренних органов и помочь в борьбе со стрессом, бессонницей, апатией.
В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:
- фитнес;
- цигун;
- вокальная группа;
- хореография;
- живопись;
- прикладное творчество;
- театральная студия;
- литературная студия;
- занятия с психологом;
- обучение работе со смартфоном.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.
Телефон: 8 (8422) 27-42-44.
Центры активного долголетия работают во всех районах города, смотрите адреса и телефоны ближайшего к вам Центра на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
Хоровая группа в Центре активного долголетия г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5
Вы любите петь? Приглашаем вас в вокальные группы Центров активного долголетия!
Хоровое пение – это отличная возможность выразить свои эмоции и чувства, реализовать таланты, а также общение в дружной компании единомышленников.
Пение также является и физическим упражнением, и дыхательной гимнастикой, оно тренирует сердце и легкие, помогает поддерживать осанку. Присоединяйтесь!
В Центре активного долголетия «Возрождение» для вас также проводятся занятия:
- скандинавская ходьба;
- стретчинг;
- танцевальная группа;
- занятия с психологом;
- рисование;
- занятия театральной студии;
- обучение работе со смартфоном;
- тематические встречи и беседы.
Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.
Телефон: 8 (8422) 65 88 48.
Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
22 ноября 2022 года в 11:00 приглашаем на ОНЛАЙН мероприятие «Психолог объединяет»
Завтра, 22 ноября 2022 года в 11:00 состоится онлайн мероприятие «Психолог объединяет», посвящённое Дню психолога.
На площадке ZOOM выступят два психолога АНО ЦСОН «Долголетие»:
- Загороднов Сергей Владимирович с лекцией на тему «Стратегия снятия стресса»
- Максимова Светлана Юрьевна с лекцией на тему «Гармонизация обоих полушарий мозга»
Подключиться к конференции Zoom можно по ссылке
https://us04web.zoom.us/j/74946267225?pwd=bEKpQQknOLGrvfegY7YfXDT1Iyvr6r.1
Идентификатор конференции: 749 4626 7225
Код доступа: VBEp66
Ждем вас на онлайн встрече с психологом!
Начал работу социально-менторский проект АНО ЦСОН «Долголетие» - «Серебряный наставник»
АНО ЦСОН «Долголетие» запустило социально-менторский проект «Серебряный наставник».
В рамках этого проекта была реализована встреча с особенными детьми на базе одного из Центров активного долголетия. Для детей была проведена интерактивная экскурсия по музею предметов быта прошлого века «В гостях у прабабушки», завершилась встреча чаепитием и интересными беседами.
17 ноября получатели услуг Центра активного долголетия на ул. Гоголя, 32а посетили Реабилитационный центр для несовершеннолетних «Алые паруса». Посетители нашего Центра провели мастер-класс по вязанию детских носочков и пинеток для беременных девушек и молодых мам. А дети из Центра «Алые паруса» порадовали гостей концертом с песнями и танцами.
Вчера в рамках проекта «Серебряный наставник» посетительница Центра активного долголетия на ул. Артёма, 7/59 совместно со студентами Ульяновского государственного университета факультета гуманитарных наук и социальных технологий провели праздник для детей из Детского сада №9. Мероприятие прошло в игровой форме, дети танцевали и выполняли задания от Хрюши и Степашки. Ребята зарядились позитивным настроением и остались очень довольны.
В рамках данного проекта планируется проведение тематических и обучающих мероприятий во всех районах города Ульяновска и Ульяновской области. Следите за новостями на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
Фитнес в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86
Хотите зарядиться энергией и позитивом на весь день? Приглашаем вас на занятия фитнесом в Центры активного долголетия!
Регулярные занятия фитнесом помогут поддерживать тонус мышц, тренировать сердечно-сосудистую систему, улучшить подвижность суставов, укрепить иммунную систему.
Занятия фитнесом не только оздоровят и укрепят ваш организм, но и принесут положительный психологический эффект, улучшат настроение.
В Центре активного долголетия на ул. Гафурова, 86 вы также можете посещать:
- ритмическую гимнастику;
- цигун;
- йогу;
- хоровую группу;
- занятия иностранными языками;
- занятия с психологом;
- танцевальную группу;
- прикладное творчество;
- занятия живописью;
- тематические встречи и лекции;
- играть в теннис, шахматы;
- заниматься на тренажерах.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86.
Телефон: 8 (8422) 27 42 86.
Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
АНО ЦСОН «Долголетие» и партия «Единая Россия» продолжают благотворительную акцию «Береги себя солдат»!
АНО ЦСОН «Долголетие» и партия «Единая Россия» продолжают благотворительную акцию «Береги себя солдат»!
Участницы акции вяжут для солдат шерстяные носки, которые помогут сохранить тепло и здоровье. Сегодня передали очередную партию вязаных носков для мобилизованных военнослужащих.
В акции принимают активное участие получатели социальных услуг «Ульяновского долголетия», сотрудники многих организаций города Ульяновска и области, сестры милосердия.
Присоединяйтесь к акции «Береги себя солдат!»
Занятия с психологом в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85
Хотите принять участие в психологическом тренинге или игре? Приглашаем вас в Центры активного долголетия на занятия с психологом!
Психологические упражнения направлены прежде всего на снятие внутреннего напряжения, они помогают создать максимально комфортный эмоциональный фон, вернуть радость жизни, любознательность и желание общаться.
Групповые занятия с психологом включают элементы арт-терапии, игры, психотренингов, нейрогимнастику для мозга и многое другое.
В Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 вы также можете посещать:
- оздоровительную гимнастику;
- фитнес;
- цигун;
- йогу;
- танцевальную группу;
- рисование;
- занятия английским языком;
- прикладное творчество;
- вокальные занятия;
- тематические встречи и лекции.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.
Телефон: 8 (8422) 27-18-86.
Приглашаем в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/
Занятия танцами в Центре активного долголетия г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1
Хотите активно и весело провести время? Приглашаем вас на занятия танцами в Центры активного долголетия!
Танцы – это отличный способ повысить настроение и улучшить состояние здоровья.
При регулярных занятиях увеличивается подвижность суставов, появляется гибкость, улучшается осанка, нормализуется дыхание, организм получает необходимую аэробную нагрузку, сопровождающуюся положительными эмоциями.
В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:
- оздоровительная гимнастика;
- кинезиофитнес;
- цигун;
- йога;
- клуб любителей пения;
- занятия с психологом;
- живопись;
- занятия английским языком;
- обучение пользователей смартфонов;
- настольные игры и теннис.
Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.
Телефон: 8 (8422) 27-42-83.
Танцевальные группы есть во всех Центрах активного долголетия, присоединяйтесь! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/