Хотите поддерживать себя в хорошей физической форме? Приглашаем вас в Центры активного долголетия на занятия фитнесом!

Комплексы упражнений включают в себя упражнения с гантелями, мячами, гимнастическими палками, проходят разнообразно и весело. Регулярные фитнес-тренировки благотворно влияют физическое состояние, самочувствие и настроение. Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- суставная гимнастика;

- скандинавская ходьба;

- йога;

- вокальная группа;

- рисование;

- танцевальная гимнастика;

- прикладное творчество;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Внимание! Вакансии!!!

В Центры активного долголетия г. Ульяновска требуются:

1. Бухгалтер на материальный стол. Опыт работы обязателен, зарплата от 25 000 руб.

2. Уборщик служебных помещений в ЦАД ул. Гафурова, 86, зарплата от 12 000 руб.

3. Делопроизводитель - всё районы города, зарплата - МРОТ.

4. Заведующий дневными отделениями - всё районы города, зарплата от 20 000 руб.

Если Вас заинтересовало это предложение - звоните нам по телефону 8 (8422) 27-42-89 с 9:00 до 17:00.

Вы любите заниматься рукоделием и создавать необычные вещи своими руками? Приглашаем вас на занятия прикладным творчеством в Центры активного долголетия!

Наши рукодельницы занимаются вязанием, бисероплетением, шитьем, плетением кружев, лепкой, созданием кукол и украшений и другими видами рукоделия. Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на проспекте Созидателей, 62 вы также можете посещать:

- фитнес;

- скандинавскую ходьбу;

- цигун;

- зумбу;

- рисование;

- танцевальную группу;

- литературную студию;

- вокальную группу;

- занятия с психологом;

- театральную студию;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис, настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.

Телефон: 8 (8422) 27-41-91.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Барышском районе, хотите больше общаться, заниматься спортом и творчеством, участвовать в различных мероприятиях? Приглашаем вас в Центр активного долголетия «Активист»!

В Центре активного долголетия в г. Барыш вы можете посещать занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- скандинавская ходьба;

- йога;

- театральный кружок;

- хореография;

- вокальные занятия;

- краеведение;

- занятия с психологом;

- рисование;

- прикладное творчество (вязание, кройка и шитье);

- обучение работе со смартфоном, компьютерная грамотность;

- литературная гостиная.

Адрес ЦАД «Активист»: Ульяновская область, г. Барыш, ул. Молчанова, 2а.

Адреса и телефоны всех Центров города Ульяновск и Ульяновской области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Начинайте свой день с активных физических упражнений! Приглашаем вас на занятия оздоровительной гимнастикой в Центры активного долголетия!

Комплекс простых, но эффективных упражнений даст отличную тренировку телу и зарядит позитивным настроением на весь день. Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия на ул. Гафурова, 86 вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- фитнес;

- цигун;

- йогу;

- стретчинг;

- хоровую группу;

- занятия иностранными языками;

- занятия с психологом;

- танцевальные группы;

- прикладное творчество;

- занятия живописью;

- тематические встречи;

- играть в теннис, шахматы;

- заниматься на тренажерах.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гафурова, 86.

Телефон: 8 (8422) 27 42 86.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Участники Центров активного долголетия города Ульяновска и Ульяновской области продолжают принимать участие в волонтерской деятельности и помощи военнослужащим Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия «Мастерская жизни» в р. п. Ишеевка в рамках социального проекта «Береги себя солдат!» ведется плетение маскировочных сетей.

Адрес ЦАД «Мастерская жизни»: Ульяновская область, р.п. Ишеевка ул. Мира, 24.

Присоединиться к проекту «Береги себя солдат!» может каждый!

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия по городу и области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите улучшить самочувствие с помощью простых упражнений? Приглашаем вас на занятия цигун в Центры активного долголетия!

Цигун – китайская оздоровительная система физических упражнений и дыхательных практик, направленная на поддержание баланса энергии в организме человека.

В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- фитнес;

- йогу;

- занятия с психологом;

- хоровую группу;

- театральную студию;

- хореографию;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис и настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.

Телефон: 8 (8422) 27 42 66.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

2 февраля 2024 года – День воинской славы России – 81-летие разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве. В Центрах активного долголетия г. Ульяновска и Ульяновской области прошли тематические мероприятия, посвященные этой дате.

В ЦАД «Возрождение» б-р Фестивальный, 5 в рамках Клубного дня состоялась встреча с народным коллективом «Тревоженка», в мероприятии приняли участие дети из ДЦ «Причал надежды».

В ЦАД на проспекте Созидателей прошло мероприятие, посвященное 81-й годовщине освобождения Сталинграда от фашистов, а также «Встреча с песней», посвященная Сталинградской битве.

Участники ЦАД «Бодрячок» р.п. Старая Майна провели «Урок мужества» со студентами Старомайнского технологического техникума, посвящённый 81 годовщине Победы в Сталинградской битве. Будникова Наталья Михайловна рассказала о своих родственниках, принимавших участие во Второй мировой войне.

Участники ЦАД «Факел» р.п. Карсун возложили цветы на могилы участников битвы за Ленинград и Сталинград, также в ЦАД «Факел» проходит выставка линогравюр по теме «Спасибо, солдат!» в честь победы в Сталинградской битве, прорыва блокады Ленинграда. ( Авторы Дудина Л.П., Свиязов И.Ф.,70 лет).

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия по городу и области смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы живете в Старомайнском районе и любите активные пешие прогулки? Приглашаем вас на занятия скандинавской ходьбой в Центр активного долголетия в р.п. Старая Майна!

Ходьба с палками – это отличная тренировка всех мышц, заряд бодрости и хорошего настроения. Присоединяйтесь!

В Центре активного долголетия «Бодрячок» для вас также проводятся занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- фитнес;

- вокальная группа;

- рукоделие;

- психология;

- литературная гостиная;

- кулинария;

- клуб цветоводов;

- настольные игры;

- индивидуальное обучение работе с компьютером и смартфоном;

- тематические лекции и встречи.

Адрес ЦАД «Бодрячок»: Ульяновская область, р.п. Старая Майна, ул. Калинина, 57.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров по городу и области смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Начинайте утро с активных физических упражнений! Приглашаем вас на занятия фитнесом в Центры активного долголетия!

Занятия фитнесом включают упражнения на развитие гибкости и координации, кардио и силовые элементы. Наши тренеры учитывают особенности возраста и физического состояния участников группы и предлагают различные варианты выполнения упражнений.

В Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- цигун;

- йогу;

- кинезиофитнес;

- танцевальную группу;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия английским языком;

- прикладное творчество;

- вокальные занятия;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.

Телефон: 8 (8422) 27-18-86.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

В Центрах активного долголетия города Ульяновска и Ульяновской области участники продолжают оказывать волонтерскую помощь нашим защитникам, участвующим в Специальной военной операции.

В Центре активного долголетия «Факел» в р.п. Карсун в рамках Социального проекта «Береги себя солдат!» подготовили очередную посылку с сухими супами для бойцов СВО.

Адрес ЦАД «Факел»: Ульяновская область, р.п. Карсун, ул. Ульянова, д. 15.

Подробнее о проекте «Береги себя солдат!» смотрите на сайте «Ульяновского Долголетия» https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/ в разделе Проекты.

Вам нравится заниматься творчеством и учиться чему-то новому? Приглашаем на занятия арт-терапией в Центр активного долголетия Засвияжского района по адресу: ул. Артёма, 7/59!

Терапия творчеством создает ощущение спокойствия и радости, гармонии и уверенности в себе. На занятиях вы погрузитесь в увлекательный творческий процесс и создадите свою уникальную картину.

В Центре активного долголетия на ул. Артема, 7/59 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- кинезиофитнес;

- йогу;

- цигун;

- зумбу;

- скандинавскую ходьбу;

- хореографию;

- занятия с психологом;

- вокальные занятия;

- прикладное творчество;

- обучение пользователей смартфонов;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Артема, 7/59.

Телефон: 8 (8422) 27-42-73.

Вы живете в другом районе? Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/