Сотрудники АНО ЦСОН «Долголетие» принимают активное  участие в сельскохозяйственных ярмарках, которые проходят в разных районах г. Ульяновска.

Представители «Ульяновского долголетия» раздают информационные листовки и рассказывают всем интересующимся о работе Центров активного долголетия, о мероприятиях, которые организуются и проводятся для граждан старшего поколения в Центрах активного долголетия г. Ульяновска.

Приходите на занятия фитнесом, йогой, цигун, скандинавской ходьбой, живописью, хореографией и рукоделием, занятия вокальной и театральной студии, занятия с психологом в Центры активного долголетия!

Адреса и телефоны всех Центров активного долголетия города Ульяновска и области смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Приглашаем вас на занятия с психологом в Центры активного долголетия!

Занятия в группе позволят восстановить эмоциональное состояние и психофизиологическое здоровье, снять излишнее эмоциональное напряжение и расслабиться.

Занятия с психологом помогут вам разобраться в своих мыслях и чувствах, а также развить навыки общения и повысить самооценку.

В Центре активного долголетия на ул. Станкостроителей, 18 вы также можете посещать:

- кинезиофитнес;

- скандинавскую ходьбу;

- цигун;

- хореографию;

- рукоделие;

- хоровое пение;

- театральную группу;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции;

- играть в теннис и настольные игры.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Станкостроителей, 18.

Телефон: 8 (8422) 27 42 66.

Центры активного долголетия работают во всех районах города, адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Давно мечтали заняться танцами? Приглашаем вас на уроки хореографии в Центры активного долголетия!

Танцевальные занятия на регулярной основе способствуют улучшению осанки и координации, тренируют мышцы и суставы, дыхательную и сердечную системы.

Танцы – это отличное настроение и позитивный настрой на весь день! Присоединяйтесь к занятиям!

В Центре активного долголетия на ул. Артема, 7/59 вы также можете посещать:

- оздоровительную гимнастику;

- йогу;

- цигун;

- кинезиофитнес;

- скандинавскую ходьбу;

- вокальную группу;

- рисование;

- занятия с психологом;

- прикладное творчество;

- обучение пользователей смартфонов;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Артема, 7/59.

Телефон: 8 (8422) 27-42-73.

Приглашаем вас в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Клубный день прошел вчера в Центре активного долголетия б-р Фестивальный, 5.

В праздничной программе «Красавица осень» выступили творческие коллективы Центра с танцевальными и вокальными композициями, театральным сценками, а также звучали поздравления именинникам октября.

В Центре активного долголетия «Возрождение» для вас проводятся занятия:

- фитнес;

- скандинавская ходьба;

- цигун;

- стретчинг;

- хореография;

- занятия прикладным творчеством;

- вокальная группа;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия театральной студии;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и беседы.

Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны ближайшего к вам Центра смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Сегодня в Центре активного долголетия на ул. Гафурова, 86 прошел конкурс, приуроченный ко Дню бабушек и дедушек.

Здесь собрались участники Центров Ленинского, Железнодорожного и Засвияжского районов города Ульяновска.

В программе конкурса были театральные постановки, танцы и демонстрация костюмов «Красавица осень». Все участники выступили на отлично, победила дружба!

Праздник получился ярким, все участники и гости конкурса надолго запомнят этот день!

Приглашаем всех желающих принять участие в мероприятиях «Ульяновского долголетия». Новости и анонсы смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Сегодня в Центрах активного долголетия прошел конкурс, приуроченный ко Дню бабушек и дедушек.

В Центре активного долголетия на ул. Почтовая, 26 собрались участники Центров Заволжского района города Ульяновска.

Конкурс состоял из нескольких этапов, одним из которых были театральные постановки, а также демонстрация костюмов «Красавица осень», которые участницы подготовили специально для конкурса. Все выступления были на высоте, победила дружба!

Приглашаем граждан старшего поколения в Центры активного долголетия!

Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Приглашаем на занятия гимнастикой цигун в Центры активного долголетия!

Цигун — это китайская оздоровительная система для поддержания физического и духовного здоровья.

Цигун не требует специальной физической подготовки и подходит даже тем людям, которые никогда не занимались гимнастикой или растяжкой. Все упражнения выполняются медленно и плавно, сочетаются с дыхательными практиками.

В Центре активного долголетия на Нижней террасе вы также можете посещать:

- скандинавскую ходьбу;

- фитнес;

- йогу;

- дыхательную гимнастику;

- вокальную группу;

- занятия с психологом;

- театральную студию;

- прикладное творчество;

- танцевальную группу;

- занятия живописью;

- теннис и настольные игры;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Почтовая, 26.

Телефон: 8 (8422) 27-42-30.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите узнать простые и эффективные упражнения для ежедневной зарядки? Присоединяйтесь к занятиям оздоровительной гимнастикой!

Квалифицированные тренеры в Центрах активного долголетия на занятиях учитывают индивидуальные и возрастные особенности участников, предлагают различные комплексы упражнений.

Физические упражнения являются важнейшей частью активного долголетия, ждем вас на занятиях!

В Центре активного долголетия на ул. Локомотивная, 85 вы также можете посещать:

- фитнес;

- цигун;

- йогу;

- танцевальную группу;

- рисование;

- занятия английским языком;

- занятия с психологом;

- прикладное творчество;

- вокальные занятия;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Локомотивная, 85.

Телефон: 8 (8422) 27-18-86.

Приглашаем в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы любите заниматься рукоделием и хотите научиться чему-то новому? Приглашаем вас на занятия прикладным творчеством в Центры активного долголетия!

На занятиях наши рукодельницы шьют и вяжут, занимаются бисероплетением, создают оригинальные украшения, композиции из бумажных трубочек, декоративные панно из цветов, шьют кукол и гномов, делают бусы и многое другое.

Вы сможете создать красивые, оригинальные и полезные вещи, а также поделиться своими умениями с другими участницами занятий.

В Центре активного долголетия на проспекте Созидателей, 62 вы также можете посещать:

- фитнес;

- скандинавскую ходьбу;

- театральную группу;

- занятия хореографией;

- литературную студию;

- занятия живописью;

- вокальную группу;

- занятия с психологом;

- теннис и настольные игры;

- тематические встречи и лекции.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 62.

Телефон: 8 (8422) 27-41-91.

В Заволжском районе работают 4 Центра активного долголетия, адреса и телефоны Центров смотрите на главной странице сайта https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Хотите научиться красивым танцевальным движениям? Приглашаем вас на занятия хореографией в Центры активного долголетия!

Танцы – это активное движение, отличное настроение и возможность пообщаться в дружной веселой компании.

Занятия танцами дают возможность постоянно осваивать что-то новое, а также показать себя в творческих выступлениях! Приходите, ждем вас!

В Центре активного долголетия «Возрождение» для вас также проводятся занятия:

- скандинавская ходьба;

- стретчинг;

- зумба;

- вокальная группа;

- занятия с психологом;

- рисование;

- занятия театральной студии;

- обучение работе со смартфоном;

- тематические встречи и беседы.

Адрес ЦАД «Возрождение»: г. Ульяновск, б-р Фестивальный, 5.

Телефон: 8 (8422) 65 88 48.

Ждем вас в Центрах активного долголетия! Адреса и телефоны всех Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Вы любите петь? Приглашаем вас на занятия вокальных групп в Центры активного долголетия!

Хоровое пение создает уникальную атмосферу радости и доброжелательного общения, дает возможность проявить свои способности и таланты.

Вокальные занятия также положительно сказываются на физическом здоровье и общем самочувствии, так как пение тренирует дыхательную систему и способствует насыщению крови кислородом.

В Центре активного долголетия на Верхней террасе для вас также проводятся следующие занятия:

- фитнес;

- цигун;

- йога;

- суставная гимнастика;

- хореография;

- живопись;

- прикладное творчество;

- театральная студия;

- литературная студия;

- занятия с психологом;

- обучение работе со смартфоном.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Гоголя, 32а.

Телефон: 8 (8422) 27-42-44.

Вокальные группы работают во всех Центрах активного долголетия, смотрите адреса и телефоны ближайшего к вам Центра на сайте: https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/

Мечтаете научиться рисовать? Приглашаем вас на занятия живописью в Центры активного долголетия!

Рисование – это отличная возможность выразить себя, свои мысли и чувства с помощью красок. Этот творческий процесс дает очень много положительных эмоций, дарит радость и отличное настроение.

Рисование помогает тренировать и укреплять память и мышление, помогает по-другому взглянуть на привычные вещи.

Ждем вас на занятиях!

В Центре активного долголетия на ул. Варейкиса, 15/1 также проходят занятия:

- оздоровительная гимнастика;

- йога;

- кинезиофитнес;

- цигун;

- клуб любителей пения;

- клуб любителей танца;

- занятия с психологом;

- занятия английским языком;

- обучение пользователей смартфонов;

- настольные игры и теннис.

Адрес ЦАД: г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 15/1.

Телефон: 8 (8422) 27-42-83.

Приглашаем в Центры активного долголетия! Адреса и телефоны ближайших к вам Центров смотрите на сайте https://dolgoletie-ulyanovsk.ru/