АНО ЦСОН Долголетие приглашает вас на запланированную конференцию в Zoom.
Тема: Спорт-норма жизни! Оздоровительная гимнастика.
Время: 09 февраля 2021г. 09:30 по Ульяновскому времени.
Тренер - Вагайцева Елена Анатольевна.
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/4530566607?pwd=MTdVOUpJeVVieVpXY3B2TlhKQ1NNZz09
Идентификатор конференции: 453 056 6607
Код доступа: 181018
Ждем вас на онлайн встрече!
АНО ЦСОН Долголетие приглашает вас на запланированную конференцию в Zoom.
Тема: Спорт-норма жизни! Фитнес.
Время: 08 февраля 2021г. 09:30 по Ульяновскому времени.
Тренер - Ключникова Наталья Николаевна.
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/4530566607?pwd=MTdVOUpJeVVieVpXY3B2TlhKQ1NNZz09
Идентификатор конференции: 453 056 6607
Код доступа: 181018
Ждем вас на онлайн встрече!
Как сохранить гибкость позвоночника и суставов? Делайте специальный комплекс упражнений вместе с нами!
Сегодня комплекс оздоровительной гимнастики включает много упражнений, направленных на растяжение позвоночника, связок, мышц.
Делайте упражнения с той амплитудой, которая доступна вам на данный момент, и через некоторое время вы увидите, как улучшаются ваши результаты!
Занятие ведет тренер АНО ЦСОН «Долголетие» Филимонова Людмила Викторовна.
Делайте упражнения регулярно и смотрите новые видео проекта «Спорт – норма жизни!»
После длительного перерыва снова открыты Центры активного долголетия!
02 февраля 2021г. представители прессы посетили один из Центров активного долголетия города Ульяновска, расположенный по адресу: ул. Гафурова, 86.
Фитнес, шахматы, скандинавская ходьба и многое другое снова доступно представителям старшего поколения. С бодростью и оптимизмом они снова включаются в активный режим работы ЦАД.
Предлагаем вашему вниманию фрагмент выпуска новостей ТРК «Репортер». Полный выпуск смотрите по ссылке https://youtu.be/zOGEhrnv2QQ
Ждем вас в Центрах активного долголетия города Ульяновска!
АНО ЦСОН Долголетие приглашает вас на запланированную конференцию в Zoom.
Тема: Спорт-норма жизни! Йога.
Время: 05 февраля 2021г. 09:30 по Ульяновскому времени.
Тренер - Баландина Ольга Юрьевна.
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/4530566607?pwd=MTdVOUpJeVVieVpXY3B2TlhKQ1NNZz09
Идентификатор конференции: 453 056 6607
Код доступа: 181018
Ждем вас на онлайн встрече!
Фитнес с элементами восточного танца – это красота и польза для здоровья!
Мы продолжаем занятия и приглашаем вас присоединиться. Комплекс направлен на укрепление мышц спины и связок, особое внимание уделяется проработке мышцы брюшного пресса и малого таза.
Занятие ведет тренер АНО ЦСОН «Долголетие» Ключникова Наталья Николаевна.
Не пропустите новое видео проекта «Спорт – норма жизни!»
10 февраля в группе «Ульяновское долголетие» будет проведен флешмоб, посвящённый Дню памяти величайшего русского поэта - Александра Сергеевича Пушкина.
Принимаются тематические видео работы от получателей социальных услуг – прочтение стихов А.С.Пушкина.
Прием работ - до 15.00 09 февраля 2021 года.
Ждем ваши видео в группе «Ульяновское долголетие» в Одноклассниках https://ok.ru/anotssond.
Регулярные упражнения — отличный способ быть в форме в любом возрасте!
Мы продолжаем наши занятия йогой – тренируем мышцы, постепенно увеличиваем подвижность суставов и гибкость позвоночника. Дыхательная практика помогает успокоить ум и сосредоточиться на ощущениях тела.
Занятие ведет тренер АНО ЦСОН «Долголетие» Баландина Ольга Юрьевна.
Смотрите видео проекта «Спорт – норма жизни!» и будьте здоровы!
АНО ЦСОН Долголетие приглашает вас на запланированную конференцию в Zoom.
Тема: Спорт-норма жизни! Оздоровительная гимнастика.
Время: 04 февраля 2021г. 09:30 по Ульяновскому времени.
Тренер - Вагайцева Елена Анатольевна.
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/4530566607?pwd=MTdVOUpJeVVieVpXY3B2TlhKQ1NNZz09
Идентификатор конференции: 453 056 6607
Код доступа: 181018
Ждем вас на онлайн встрече!
АНО ЦСОН Долголетие приглашает вас на запланированную конференцию в Zoom.
Тема: Спорт-норма жизни! Фитнес.
Время: 03 февраля 2021г. 09:30 по Ульяновскому времени.
Тренер - Ключникова Наталья Николаевна.
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/4530566607?pwd=MTdVOUpJeVVieVpXY3B2TlhKQ1NNZz09
Идентификатор конференции: 453 056 6607
Код доступа: 181018
Ждем вас на онлайн встрече!
Хотите быть в отличной физической форме? Делайте утреннюю гимнастику вместе с нами каждый день!
Сегодня мы предлагаем сделать оздоровительную гимнастику, используя стул. Упражнения ориентированы на разные части тела, включая руки, туловище и ноги, а также на легкую растяжку для улучшения подвижности.
Занятие ведет тренер АНО ЦСОН «Долголетие» Вагайцева Елена Анатольевна.
Смотрите новые видео проекта «Спорт – норма жизни!»
Департамент социального благополучия Министерства семейной, демографической политики и социального благополучия Ульяновской области и АНО ЦСОН «Долголетие» приглашают вас на онлайн экскурсию в Zoom.
Время: 02 февраля 2021г. в 12:00 по Ульяновскому времени.
В рамках реализации проекта «Бабушка. Онлайн» пройдет «Живая экскурсия» в знаменитые залы Государственного музея Эрмитаж. Вы сможете увидеть центральную лестницу музея – Иордановскую, Большой тронный зал, а также уникальное произведение мастеров часовщиков -Часы «Павлин».
В ходе онлайн встречи экскурсоводы расскажут занимательные и интересные истории из жизни музея и смогут ответить на ваши вопросы.
Продолжительность встречи 50-60 минут.
Подключиться к конференции Zoom
https://zoom.us/j/93391347253?pwd=a29rYlhyYTlyN1FpdWkxaTd6NHE4QT09
Идентификатор конференции: 933 9134 7253
Код доступа: 026563
Ждем вас на онлайн экскурсии!
