С песней по жизни
Сегодня в нашей постоянной рубрике «С песней по жизни» видео, которое мы получили из ЦАД Нижняя терраса Заволжского района города Ульяновска.
Песню "Тонкая рябина" исполняет Яковлева Лидия Петровна.
Вы любите делать своими руками нужные и полезные вещи? Тогда сегодняшнее видео для вас!
Делаем удобную и практичную кухонную подставку под горячее из джута.
Занятие ведет специалист АНО ЦСОН Долголетие - Елена Алексеевна Улашкевич.
Истории родного края
Сегодня в рубрике «История родного края» Тарасова О. В., специалист АНО ЦСОН Долголетие, расскажет о любимом многими детьми сказочном персонаже Колобке, а также о том, как Ульяновск стал родиной Колобка.
Вы знаете интересные истории о своих родных местах? Присылайте нам ваши видео рассказы в сообщении в группу в Одноклассниках https://ok.ru/anotssond.
Продолжается флешмоб, посвященный Дню конституции.
Принимаются тематические видео работы - песни, стихи.
Материал будет приниматься до 17.00 11 декабря 2020г., размещен 12 декабря в группе «Ульяновское долголетие» в Одноклассниках https://ok.ru/anotssond.
Ждем ваши видео!
Сегодня психолог АНО ЦСОН Долголетие Воронина Наталья Леонидовна рассказывает, как снять напряжение и освободиться от скрытых негативных эмоций.
Вы сделаете несколько простых упражнений, которые помогут вам расслабиться и отпустить беспокоящие вас мысли и эмоции.
Не пропустите следующее видео проекта «Мой психолог»!
Как часто вы совершаете пешие прогулки?
Если по каким-то причинам вы не можете гулять ежедневно, предлагаем вам комплекс упражнений, в котором задействованы все мышцы ног. Упражнения направлены на разработку суставов ног и укрепление мышц.
Помните, что активность ваших ног – залог здорового образа жизни.
Занятие проводит Дина Китаева - специалист по оздоровительным программам.
Смотрите новые видео проекта «Спорт – норма жизни» и будьте здоровы!
Сегодня вы познакомитесь с методикой, которая помогает в постановке цели, а также в поиске средств, идей для ее достижения.
Сегодняшнее занятие с психологом поможет посмотреть на проблему с разных сторон, изучить ее, найти решения и подсказки в совершенно неожиданных местах.
Смотрите новые видео проекта «Мой психолог».
Международный день художника
8 декабря весь мир празднует Международный день художника. С инициативой учреждения профессионального праздника живописцев в 2007 году выступили представители Международной Ассоциации "Искусство народов мира".
Отмечают День художника не только профессионалы и мастера живописи, но и все люди, которые так или иначе связаны с живописью. В их число входят и те, кто просто рисует для собственного удовольствия.
Знакомство с изобразительным искусством позволяет не только расширить свои знания и кругозор, но и приобщиться к этому замечательному миру.
Любое творчество сохраняет в человеке возможность радоваться миру и любить его.
Посвящайте рисованию хотя бы несколько минут в день, ведь этот процесс умиротворяет, позволяет привести в порядок мысли и избавиться от накопленной усталости.
Любите создавать красоту вокруг себя? Присылайте свои видео в нашу рубрику «Творческая лаборатория».
Сегодня сюжет из творческой мастерской ЦАД "Бодрость" г.Сенгилей.
Косарева Татьяна Павловна рассказывает, как создавать композиции из сухих трав и цветов своими руками.
С песней по жизни
Сегодня в нашей постоянной рубрике «С песней по жизни» видео, которое мы получили из ЦАД "Вектор", МО "Тереньгульский район ".
Песню" Дикие лебеди" исполняет Любовь Александровна Новокрещенова.
Истории родного края. Памятник В.Леонтьевой в Ульяновске
Мы снова делимся историями родного края в нашей новой рубрике!
Тарасова О. В. рассказывает о знаменитой телеведущей, народной артистке СССР - Валентине Михайловне Леонтьевой.
Вы знаете интересные истории о своих родных местах? Присылайте нам ваши видео рассказы в сообщении в группу в Одноклассниках https://ok.ru/anotssond!
Сегодня вместе с психологом АНО ЦСОН Долголетие Ворониной Натальей Леонидовной вы освоите упражнение «16 ассоциаций», которое можно применять в любой сложной жизненной ситуации.
Эта методика поможет прийти к осознанию проблемы, найти пути ее решения и начать действовать.
Подпишитесь и смотрите новые видео проекта «Мой психолог»!
